Katero olje izbrati za razvajanje, nego in zdravje

9. 2. 2016
Deli

Za masažo priporočajo olivno olje, arganovo spodbuja rast las, sončnično se dobro obnese pri alergijah in pikih, orehovo pa je tudi čistilec strupov ... Katero olje torej izbrati za negovalne namene, pa tudi za zdravje?

1 / 7
Shutterstock.com

Olje makadamije

Makadamija ali po domače avstralski oreh je drevo, ki uspeva v vzhodnem delu Avstralije in zraste celo do 15 metrov.

Koža obožuje rastlinsko olje, narejeno iz oreščkov makadamije, saj jo ščiti pred poškodbami in zunanjimi vplivi, ji podarja mehkobo ter pomaga vzdrževati vlago. Dobro se vpija, vitamina A in E pa zavirata staranje.

V kozmetiki je priporočljivo zlasti za nego zrele in suhe kože obraza in telesa; med drugim lahko z njegovo močjo odpravimo celulit, dobro pa se obnese tudi kot olje za predel okoli oči.

Njegova naravna bogata sestava je hranilna za vse vrste kož, tudi za problematično aknasto kožo mladostnikov, ki jo zdravi s svojo zdravilno esenco. Primerno in učinkovito je še za nego nohtov in obnohtne kožice, prav tako za nego las, saj jih obnavlja, nahrani, okrepi in zaščiti.
Sestava:

Olje makadamije je bogato z esencialnimi maščobnimi kislinami, poleg vitaminov A in E pa vsebuje tudi vitamine B1, B2, B5 in B6 ter zakladnico mineralov: kalcij, magnezij, kalij, fosfor, mangan, baker, cink.

Olje makedamije vsebuje približno 50 odstotkov maščobnih kislin omega 3, ki jih človeški organizem nujno potrebuje za zdravje in vitalnost, a jih dnevno s prehrano v večini primerov ne zaužijemo v zadostni količini.