Aktivni.si

Sočno zeleno jabolko sorte granny smith je najnovejša kozmetična učinkovina proti staranju. Najnovejša dognanja o čarobnosti tega sadeža so takoj sprejele prva dama Amerike Michelle Obama, pevka Jennifer Lopez in britanska igralka Helen Mirren, ki vsaj enkrat na dan pojejo ta sadež.

Prednost naravnih mask

Znano je, da so jabolka (vse sorte) bogata z vitamini, posebno A, C in E, ki ščitijo pred prostimi radikali. Poleg tega vsebujejo pektin, ki pomirja in mehča kožo, ter kisline, ki delujejo kot piling.

Dobro jih je tudi dnevno uživati sveže ali pa iz njih narediti maske za obraz. Naravne maske upočasnjujejo staranje, saj naredijo poseben film, ki ščiti kožo pred zunanjimi vplivi, osvežujejo in spodbujajo cirkulacijo. Od kupljenih so boljše tudi zato, ker ne vsebujejo konzervansov in naftnih derivatov.

Maska proti suhi koži

• pečeno jabolko
• žlica sladke smetane
• žlica medu
• 1 rumenjak

Iz pečenega jabolka naredite pire in vmešajte sladko smetano, med in rumenjak. Mešajte tako dolgo, da nastane gladka masa.

Na očiščen obraz nanesite sok jabolka in pustite, da se posuši. Toplo masko nanesite na obraz, vrat, dekolte in ramena. Maska bo bolje delovala, če jo boste nanesli prek gaze in potem še pokrili s folijo.

Po pol ure odstranite gazo in obraz izperite z mlačno vodo ter nanesite vlažilno kremo.

Maska za razširjene pore

• 200 ml destilirane vode
• 1 žlica naribanega jabolka z lupino vred
• ¼ žličke popra
• žlička jabolčnega kisa

Zavrite vodo in pazljivo dodajte preostale sestavine ter dobro premešajte. Pustite, da zmes stoji dve uri in z gazo odstranite večje kose. Do uporabe masko hranite v hladilniku.

Jabolko bo delovalo kot osvežujoč tonik, kis pa bo kožo očistil in obnovil, zožil pore in izboljšal cirkulacijo, da bo koža bolj dovzetna za hranljive učinkovine.

Maska proti rdečici

• 100 g kislih jabolk
• 150 ml mleka
• 2 rumenjaka

Jabolko olupite in ga naribajte v mleko. Počakajte, da zavre, nato odstavite. Jabolko se bo popolnoma zmehčalo in spremenilo v kašo. Ko se bo zmes ohladila, dodajte rumenjak in dobro premešajte. Masko nanesite na obraz in pustite delovati 20 minut.

Koža bo popolnoma vpila vlago, postala bo sveža in sijoča, neugodna rdečica pa bo izginila. Masko lahko nanesete tudi na vrat in dekolte.

Maska za čiščenje kože

• 4 žlice medu
• mlačna voda
• 1 jabolko srednje velikosti

Naribajte jabolko in dodajte med. Dobro premešajte in nanesite na obraz. Pustite delovati od 10 do 15 minut in izperite z mlačno vodo. Masko je priporočljivo nanesti na obraz takoj, ko jo naredimo, saj je najbolj učinkovita, ko je sveža.

Ekstrakti jabolka delujejo kot piling za čiščenje obraza, v kombinaciji z medom pa jabolko čisti pore in kožo ščiti pred nastanki mozoljev ter pomaga, da koža ostane mehka.

Vlažilna maska

• naribano jabolko srednje velikosti
• žlica jogurta
• žlica medu
• žlica ovsenih kosmičev

Zmešajte vse sestavine, da dobite gladko zmes. Nanesite na obraz in pustite delovati najmanj 15 minut. Potem izperite s hladno vodo, da še spodbudite cirkulacijo kože, lahko pa jo nanesete tudi na vrat in dekolte, izognite se le predela okoli oči.

Iz revije Lisa