Aktivni.si

nega-obraza.jpg

Kako povrniti koži sijaj?

Predstavljamo vam nekaj hitrih trikov, s katerimi boste svoji koži hitro povrnili sijaj.

Ponočevanje, urnik, natrpan z aktivnostmi z otroki, dolge ure za računalnikom ... Vse to hitro povzroči, da vaša koža izgubi sijaj.

Piling

Čiščenje in piling sta ključnega pomena pri negi kože. Čiščenje kože dvakrat na dan je tako pomembno kot umivanje zob. Če pa je vaša koža mastna, jo lahko čistite celo trikrat na dan. Pilingi, ki vsebujejo delce biserov ali zrnje, koži ponujajo dvostopenjsko pomlajevanje. Delci biserov odstranijo odmrle kožne celice in nečistočo, ki je kriva za nastanek nepravilnosti na koži, pa tudi poskrbijo za masažo kože, ki spodbudi krvni pretok, kar se hitro pokaže na sijaju kože.

C-plus

Predstavljamo vam enega najpomembnejših obnovitvenih učinkovin, vitamin C. Strokovnjaki trdijo, da je vitamin C eden najhitrejših učinkovin, ki kožo zgladi in očisti, njegove antioksidantne sposobnosti pa ščitijo kožo pred zunanjimi vplivi. Vitamin C vedno nanašajte na očiščeno kožo. Če nimate kreme, ki vsebuje vitamin C, potem zdrobite tableto, ki je najbolj stabilna oblika vitamina C (dobite jo v lekarni), in jo primešajte v dnevno kremo.

Vlaženje

Dehidracija je najpogostejši vzrok povešene kože brez sijaja, zato je pomembno, da uporabljate kakovostno vlažilno kremo. Vzemite si pet minut na dan in si kremo dobro vmasirajte, kar bo izboljšalo krvni pretok, zmanjšalo otečenost in ji povrnilo sijaj.

Takojšnja posvetlitev

Nekateri izdelki so zasnovani tako, da poleg obnove koži ponujajo tudi takojšnje zategovanje in posvetlitev kože. Ker vsebujejo botanične učinkovine, lahko vaši koži zagotavljajo čistost, njihova redna uporaba pa vam bo pomagala dolgoročno povrniti sijaj kože.

Obnova čez noč

Ko spimo, se koža obnavlja in počiva pred vplivi, ki jih je doživela čez dan. Če ne boste spali vsaj sedem ur na dan in boste kakšno noč celo izpustili, se bo to poznalo na vaši koži. Poskusite iti spat najkasneje ob 23. uri, in sicer v prezračeno sobo in nikoli z ostanki ličil na obrazu. Ena noč, prespana z ličili, je enaka enemu mescu slabe nege. Preden greste spat, na očiščen obraz nanesite kremo, bogato z antioksidanti, ki vam bo pomagala pri obnovi kože.

Svež pogled

Oči hitro dobijo temne kolobarje in zatečejo, kar morate hitro odpraviti, da to ne postane stalnica. Še enkrat poudarjamo, da je zadostna količina spanja izredno pomembna. Spite tako, da lahko tekočina odteče z obraza, in vedno uporabite čistilo za predel okoli oči. Uporabljajte kremo za predel okoli oči, saj je koža tam precej tanka in občutljiva. Lahka formula takšne kreme bo vlažila, svetlila in odpravljala otečenost.

Maske za zabave

Ker so takšne maske polne botaničnih učinkovin, lahko v nekaj minutah popravijo vašo kožo. Zožijo pore, odstranijo maščobe in povrnejo sijaj. Nanesite jo na očiščen obraz na vlažno kožo in pustite delovati nekaj minut, nato sperite z mlačno vodo in nanesite kremo.

Objavljeno v Dobro počutje > Nega in lepota

7. januar 2012 ob 08.04

 

Komentarji

Sodelujte v Nissanovi nagradni igri: 1. nagrada Kamera Go Pro HD Hero 2.

Zadnje objave:

Želite prejemati novosti po e-pošti?


Izbor uredništva

  • Pridi, gremo teč! - 6. tekaški vikend aktivni.si

    Tek

    Vsi ljubitelji teka in čudovite narave vabljeni na 6. tekaški vikend aktivni.si, ki bo tokrat potekal v hotelu Planja **** na Rogli, med 18. in 20. majem 2012.

  • Aktiviraj adrenalin - živi vznemirljivo!

    Adrenalinski športi

    Čas je za adrenalin, avanturizem, akcijo, vznemirljivo življenje! Če tudi vas poganja adrenalin, sodelujte v nagradnem natečaju, ki poteka na našem spletnem portalu v sodelovanju z Nissan Jukom - trenutno najbolj energičnim in vznemirljivim vozilom.

  • Kako delujeta Tai Chi in Qi Gong?

    Borilne veščine

    Zahodna medicina in znanost komaj začenjata razumeti, kaj vse nam Tai Chi in Qi Gong ponujata. Vendar nekaj malega raziskav, ki so že bile opravljene, kaže na to, da sta tako Tai Chi kot Qi Gong zelo učinkoviti orodji za izboljšanje zdravja, ki lahko nam in družbi prihranita veliko denarja in osebnega trpljenja.

  • Treningi za tekače, ki trenirajo sami

    Tek

    Cilj treninga je vedno izboljšati funkcionalne, motorične in živčno-mišične sposobnosti! Dobro je poznati kombinacijo treningov, saj ni vseeno, kako treniramo vsak dan, telo je čudovit stroj, ki potrebuje počitek in obnovo.