Vi in vaša koža: Sta to, kar jeste

17. 7. 2016
Deli

Če rek pravi, da si, kar ješ, potem se to najbolj odraža na koži. Naš največji organ je popolna zunanja manifestacija vsega, kar se dogaja pod površjem. Poglejmo nekaj najbolj problematičnih predelov.

1 / 6
Profimedia

SUHA IN MRTVA KOŽA

Če je vaša koža suha in pusta, vaši dieti mogoča primanjkuje maščobe kisline omega 3. Hrano popestrite z lososom in drugimi mastnimi ribami, dodajte ji še oreščke in semena chia.

 

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"