Pretirano izpostavljanje soncu ne škodi samo vaši koži, ampak tudi lasem. Če dodamo še sol in veter, je jasno, da v vročih mesecih lasje potrebujejo še dodatno nego.

Zakaj je za lase pomembna vlaga?

Izguba vlage povzroči, da las postane suh, utrujen in še bolj podvržen pojavu naelektrenosti. Zato je pomembno, da uporabljate maske ali serume za lase, ki vam zagotavljajo vlago ves dan.

Dobro preberite, kateremu tipu las je namenjena maska, saj je zelo pomembno, da izberete pravo.

Zakaj lasje postanejo tanjši in porozni?

Površinski sloj las, ki je odgovoren za zaščito, postane bolj tanek in porozen zaradi izpostavljanja zunanjim (soncu, vlagi, nečistočam) in različnim mehanskim dejavnikom (česanju, umivanju, sušenje, pogostim kemičnim tretmajem).

Keratin, sestavni del las, 'pobegne' iz vlaken in tako povzroči njihovo slabljenje. Najprej so lasje krhki, potem pa se začnejo lomiti.

Posebna nega za barvane lase

Pobarvani lasje imajo spremenjeno kemijsko sestavo in so bolj dovzetni za poškodbe, zato je potrebna dobra zaščita. Na trgu so na voljo maske, ki zaščitijo barvane lase in hkrati dajejo volumen.

Tudi z barvo lahko naredimo vtis

Barva las je lahko jezik zapeljevanja in lahko pove, kakšna oseba ste. Lahko poudarite svojo osebnost ali pa samo sprožite odziv drugih, saj ima barva las zelo močno sporočilo.

Lahko pa ostanete naravni in tako najbolj zaščiteni pred soncem – verjemite, tudi tako ne boste ostali neopazni.

Praktična rešitev za poletje

UV-žarki ne škodijo samo koži, ampak tudi lasem. Poleti so lasje izpostavljeni kloru, soli, soncu in drugim nečistočam iz okolja, ki povzročijo oslabitev keratinske sestave las, pospešujejo izgubo barve in naredijo lase suhe, grobe in poškodovane.

V sončnem začaranem krogu

Vsakič, ko so lasje izpostavljeni soncu, se ti poškodujejo od korena do konic. Ko sonce enkrat oslabi lase, postanejo še bolj občutljivi in tako se začne začarani krog. Pomagajte jim iz tega kroga.

Pomembno je tudi, kaj jemo

Za zdravje lasišča je pomembna tudi hrana, ki jo jemo. Lasje ljubijo oranžno zelenjavo, kot je korenček – ta je bogat z vitaminom A, ki je pomemben za zdravje las.

Za lase so dobra tudi jajca zaradi vitamina B in tudi zelena zelenjava. Brokoli, špinača in zelena zelenjava so bogati z vitaminoma A in C, ki sta odgovorna za proizvodnjo sebuma (oljna substanca, ki hrani folikle las in je naravni regenerator).

Priporočamo:

Sorodni članki

Nasveti za poletno nego las

Poleti so lasje izpostavljeni žgočemu soncu, na morju pa tudi slani vodi, kar jih dodatno izsuši. Poletna nega je zato nujna, da zagotovimo zdrave in sijoče lase.
None

Poletje in lasje

Previdno: sol, klor in UV-žarki škodijo lasem. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako so lahko vaši lasje lepi tudi poleti.

Nega pred sončenjem in po njem

To prelepo nebesno telo je v bistvu zvezda, kotel žarečih plinov, katerega sredica doseže 15 milijonov stopinj celzija. Brez sonca ni življenja, a tudi z njim je včasih prekleto...

Izbor uredništva

Kam po osvežitev v bližini domačega kraja?

Tudi vi v vročih dneh iščete kotičke za ohladitev kar v naravi, v senci dreves ob jezerih in rekah?

Več...

Video: 4 odlične vaje za razbremenitev hrbtenice

Športni in osebni trener Jan Veleušič nam je razložil, kateri so najpogostejši razlogi za bolečine v hrbtenici in prikazal...

Več...

Kako dihati med tekom

Že obvladovanje prave drže, tempa in načrta je lahko izziv, a delo tekača se tu še ne konča.

Več...


Najbolj brane vsebine

4 seks položaji, ki jih moški v bistvu sovražijo

Bi si mislili, da je za moške vsak seks dober seks? Ne drži popolnoma - so tudi položaji, ki jih lahko mirno zbrišejo iz vseh seks priročnikov, saj moškim predstavljajo več muk, kot pa zabave.
Več...

Ali alkohol vpliva na izgubo maščobe

Se zaradi alkohola preobrazba popolnoma ustavi, se pretvori v odvečno maščobo, dobimo zaradi njega pivski trebuh, ali preobrazbo celo pospeši? Teorij je sicer več, resnica pa ena sama.
Več...

Preprečite težave z mehurjem

Poleti je mehur zaradi kopanja v morju, jezerih in bazenih veliko bolj izpostavljen okužbam. S pravilnim ravnanjem po kopanju lahko zdravstvene težave v veliki večini primerov preprečimo kar sami.
Več...

Maruša Mišmaš: “Nikoli se ne mučim, vem, zakaj treniram in tečem”

Atletinji Maruši Mišmaš, slovenski rekorderki na 3000 metrov z zaprekami, se je življenje v zadnjih dveh letih spremenilo.
Več...

Masaža, ki blaži glavobole in bolečine hrbta

Masaža je tako čudovito sproščujoča in blagodejna. Toda prijetni dotiki zmorejo še veliko več.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri