Pretirano izpostavljanje soncu ne škodi samo vaši koži, ampak tudi lasem. Če dodamo še sol in veter, je jasno, da v vročih mesecih lasje potrebujejo še dodatno nego.

Zakaj je za lase pomembna vlaga?

Izguba vlage povzroči, da las postane suh, utrujen in še bolj podvržen pojavu naelektrenosti. Zato je pomembno, da uporabljate maske ali serume za lase, ki vam zagotavljajo vlago ves dan.

Dobro preberite, kateremu tipu las je namenjena maska, saj je zelo pomembno, da izberete pravo.

Zakaj lasje postanejo tanjši in porozni?

Površinski sloj las, ki je odgovoren za zaščito, postane bolj tanek in porozen zaradi izpostavljanja zunanjim (soncu, vlagi, nečistočam) in različnim mehanskim dejavnikom (česanju, umivanju, sušenje, pogostim kemičnim tretmajem).

Keratin, sestavni del las, 'pobegne' iz vlaken in tako povzroči njihovo slabljenje. Najprej so lasje krhki, potem pa se začnejo lomiti.

Posebna nega za barvane lase

Pobarvani lasje imajo spremenjeno kemijsko sestavo in so bolj dovzetni za poškodbe, zato je potrebna dobra zaščita. Na trgu so na voljo maske, ki zaščitijo barvane lase in hkrati dajejo volumen.

Tudi z barvo lahko naredimo vtis

Barva las je lahko jezik zapeljevanja in lahko pove, kakšna oseba ste. Lahko poudarite svojo osebnost ali pa samo sprožite odziv drugih, saj ima barva las zelo močno sporočilo.

Lahko pa ostanete naravni in tako najbolj zaščiteni pred soncem – verjemite, tudi tako ne boste ostali neopazni.

Praktična rešitev za poletje

UV-žarki ne škodijo samo koži, ampak tudi lasem. Poleti so lasje izpostavljeni kloru, soli, soncu in drugim nečistočam iz okolja, ki povzročijo oslabitev keratinske sestave las, pospešujejo izgubo barve in naredijo lase suhe, grobe in poškodovane.

V sončnem začaranem krogu

Vsakič, ko so lasje izpostavljeni soncu, se ti poškodujejo od korena do konic. Ko sonce enkrat oslabi lase, postanejo še bolj občutljivi in tako se začne začarani krog. Pomagajte jim iz tega kroga.

Pomembno je tudi, kaj jemo

Za zdravje lasišča je pomembna tudi hrana, ki jo jemo. Lasje ljubijo oranžno zelenjavo, kot je korenček – ta je bogat z vitaminom A, ki je pomemben za zdravje las.

Za lase so dobra tudi jajca zaradi vitamina B in tudi zelena zelenjava. Brokoli, špinača in zelena zelenjava so bogati z vitaminoma A in C, ki sta odgovorna za proizvodnjo sebuma (oljna substanca, ki hrani folikle las in je naravni regenerator).

Priporočamo:

Sorodni članki

None

Poletje in lasje

Previdno: sol, klor in UV-žarki škodijo lasem. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, kako so lahko vaši lasje lepi tudi poleti.

Nega pred sončenjem in po njem

To prelepo nebesno telo je v bistvu zvezda, kotel žarečih plinov, katerega sredica doseže 15 milijonov stopinj celzija. Brez sonca ni življenja, a tudi z njim je včasih prekleto...

Zaščita kože po sončenju

Ker vemo, kako škodljivi so lahko sončni žarki, je treba koži po sončenju zagotoviti dovolj nege, ta pa mora biti pravilna. Ponujamo vam nekaj nasvetov.

Izbor uredništva

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

Vaše telo potrebuje čas, da se navadi na trening. Začetni cilj zato naj ne bo preveč ambiciozen. Ustvariti morate osnovno...

Več...

Vsako gibanje ni primerno za kontrolo telesne teže

Gibanje, usklajeno s prehrano ali obratno, je najbolj učinkovit način za kontrolo telesne teže. Gre za življenjski slog...

Več...

Zdrav način življenja - zdravi odnosi?

Danes je vse več ljudi, ki živijo zdravo. Ukvarjajo se s športom in pazijo na uravnoteženo prehrano – čim več svežega sadja in...

Več...


Najbolj brane vsebine

Potovalna avantura: vas kaj srbijo pete?

Pravi popotniki vedo, da je idealen čas za potovanje ali avanturističen pobeg kadarkoli v letu, ne le poleti. Že veste, kdaj si ga boste privoščili naslednjič?
Več...

Vaje za gibčno hrbtenico

6 preprostih vaj za izboljšanje gibljivosti hrbtenice in poživitev telesa.
Več...

Shape It izziv: Aniti in Tini je dovolj izgovorov!

Anita Poznik in Tina Capek že tretji teden pridno vadita v športnem centru CUBE fitnes pod budnim očesom osebnega trenerja Jureta Cora, ki je za njiju pripravil 10-tedenski program preoblikovanja telesa v sklopu natečaja Aktivni Shape It izziv. Sestavljen je iz vaj z lastno težo, vaj na fitnes napravah in visokointervalnega intenzivnega treninga.
Več...

Aktivni izziv za ženske: Postani fit do poletja

Redna telesna aktivnost in pravilna prehrana sta ena najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredimo za svoje zdravje. Zato smo ob začetku pomladi, ko je rekreacija enostavnejša in lepša, skupaj z blagovno znamko Shape iT za vas pripravili celovit brezplačen 10-tedenski načrt vadbe in prehrane, s katerim boste ne samo poskrbeli za svoje zdravje, ampak za nameček pridobili še lepo, fit in vitko telo.
Več...

59. pohod Pot ob žici in Tek trojk

Do letošnjega pohoda Pot ob žici in Teka trojk nas ločijo še trije dnevi.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri