Čemu služijo, kaj vsebujejo, nam lahko koristijo in kaj smo preizkusili?

Če pijemo, tekočino tudi odvajamo. S temi pijačami vplivamo na vso vodo v svojem telesu in jo uravnavamo. Tako na ravni limfnega sistema kot v jetrih, ledvicah, tudi v debelem črevesu. Delujejo razstrupljevalno, izboljšajo obtok in pomagajo preprečevati zadrževanje vode.

Kaj vsebujejo?

V teh napitkih so skorajda enake rastline, katerih drenažne lastnosti so znane že več stoletij in opisane v farmakopeji. Preslica, črni ribez, sladki janež, vinska trta, artičoka, dolgodlakava škržolica . . Pa tudi zeleni čaj, guarana, ananas . . Delujejo kot antioksidanti, uravnavajo inzulin . . Zmota pa je, da ‘odstranjujejo’ tudi nakopičene maščobe, saj takšna rastlina ne obstaja. Pojmov čiščenje telesa in izgubljanje odvečnih kilogramov ne smemo mešati.

Nam lahko koristijo?

Ti rastlinski napitki nam ne morejo škoditi, vendar se moramo, kot rečeno, nečesa zavedati – zaradi njih ne bomo shujšali. Če jih pijemo kar tako in ne kot del diete, se bomo zaradi njih počutili bolje in ne bomo imeli občutka ‘zabuhlosti’, izgubili pa ne bomo niti kilograma.

 

 

Sorodni članki

Moč sadnih sokov

Ali veste, kaj v sebi skrivajo vaši najljubši sadni sokovi? Predstavljamo najpomembnejša hranila, ki jih vsebujejo, in njihove učinke.

Kako po zabavi čim hitreje ‘okrevamo’?

Kako čim bolje preneseti kalorijske šoke, večje količine alkohola in manj spanja?

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Raje kot po tabletah in drugih umetnih prehranskih dodatkih posezite po naravnih sredstvih. Zmagovalna kombinacija je telovadba, uravnotežena prehrana in 5 okusnih napitkov.

Izbor uredništva

Kam po osvežitev v bližini domačega kraja?

Tudi vi v vročih dneh iščete kotičke za ohladitev kar v naravi, v senci dreves ob jezerih in rekah?

Več...

Video: 4 odlične vaje za razbremenitev hrbtenice

Športni in osebni trener Jan Veleušič nam je razložil, kateri so najpogostejši razlogi za bolečine v hrbtenici in prikazal...

Več...

Kako dihati med tekom

Že obvladovanje prave drže, tempa in načrta je lahko izziv, a delo tekača se tu še ne konča.

Več...


Najbolj brane vsebine

Znaki, po katerih lahko sami ocenite, kako zdravi ste

Ajurveda pozna 15 znakov, po katerih lahko sami ocenite kako zdravi ste, kako dobro deluje vaše črevesje in kako se počutijo bakterije v vašem telesu.
Več...

4 seks položaji, ki jih moški v bistvu sovražijo

Bi si mislili, da je za moške vsak seks dober seks? Ne drži popolnoma - so tudi položaji, ki jih lahko mirno zbrišejo iz vseh seks priročnikov, saj moškim predstavljajo več muk, kot pa zabave.
Več...

10 zanimivih stvari, ki jih počne vaše telo. In zakaj jih počne?

Naša telesa včasih počnejo prav smešne in čudaške stvari, nad katerimi niti nimamo nadzora. Pa poglejmo, zakaj dobimo kurjo polt, zakaj trzamo tik pred spanjem, zakaj zardevamo ... Vse je povsem normalno.
Več...

Ali alkohol vpliva na izgubo maščobe

Se zaradi alkohola preobrazba popolnoma ustavi, se pretvori v odvečno maščobo, dobimo zaradi njega pivski trebuh, ali preobrazbo celo pospeši? Teorij je sicer več, resnica pa ena sama.
Več...

Polnjena zelenjava - pisana in slastna

Paprika, bučke, gobe, koleraba ... Poletna zelenjava, ki jo lahko popestrite z okusnimi nadevi.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri