Čemu služijo, kaj vsebujejo, nam lahko koristijo in kaj smo preizkusili?

Če pijemo, tekočino tudi odvajamo. S temi pijačami vplivamo na vso vodo v svojem telesu in jo uravnavamo. Tako na ravni limfnega sistema kot v jetrih, ledvicah, tudi v debelem črevesu. Delujejo razstrupljevalno, izboljšajo obtok in pomagajo preprečevati zadrževanje vode.

Kaj vsebujejo?

V teh napitkih so skorajda enake rastline, katerih drenažne lastnosti so znane že več stoletij in opisane v farmakopeji. Preslica, črni ribez, sladki janež, vinska trta, artičoka, dolgodlakava škržolica . . Pa tudi zeleni čaj, guarana, ananas . . Delujejo kot antioksidanti, uravnavajo inzulin . . Zmota pa je, da ‘odstranjujejo’ tudi nakopičene maščobe, saj takšna rastlina ne obstaja. Pojmov čiščenje telesa in izgubljanje odvečnih kilogramov ne smemo mešati.

Nam lahko koristijo?

Ti rastlinski napitki nam ne morejo škoditi, vendar se moramo, kot rečeno, nečesa zavedati – zaradi njih ne bomo shujšali. Če jih pijemo kar tako in ne kot del diete, se bomo zaradi njih počutili bolje in ne bomo imeli občutka ‘zabuhlosti’, izgubili pa ne bomo niti kilograma.

 

 

Sorodni članki

Moč sadnih sokov

Ali veste, kaj v sebi skrivajo vaši najljubši sadni sokovi? Predstavljamo najpomembnejša hranila, ki jih vsebujejo, in njihove učinke.

Kako se med prazniki ogniti mačku?

Kako čim bolje preneseti kalorijske šoke, večje količine alkohola in manj spanja?

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Raje kot po tabletah in drugih umetnih prehranskih dodatkih posezite po naravnih sredstvih. Zmagovalna kombinacija je telovadba, uravnotežena prehrana in 5 okusnih napitkov.

Izbor uredništva

Kettlebell lifting: Snatch in mrtvi dvig za več moči, eksplozivnosti in boljšo koordinacijo

Dve odlični vaji. Prva velja za vajo, pri kateri se porabi največ kalorij na gib in je odlična za pridobivanje moči in...

Več...

Septembra začnemo s skupnimi pripravami na maraton!

Slabe tri mesece nas loči do največjega tekaškega dogodka pri nas – Volkswagen 19. Ljubljanskega maratona. Odlična priložnost, da...

Več...

10 zelišč in začimb, ki pomagajo hujšati

Predstavljamo zelišča in začimbe, ki imajo (med drugim) značilnosti, ki vam bodo pomagala pri hujšanju.

Več...


Najbolj brane vsebine

Masažni prijemi, ki vam bodo pomagali do boljšega počutja

"Ima čudežne roke," se širi ljudski glas o kakšnem terapevtu ali zdravniku. Naši masažni prijemi bodo začarali tudi vaše prste ...
Več...

8 slabih navad, za katere si niste mislili, da so tako slabe

So navade, ki jih opustimo, ker se nam zdijo slabe, in so navade, ki jih obdržimo, čeprav vemo, da niso najboljše. In čeprav se vam mogoče kakšne stvari ne zdijo tako grozne, vas moramo žal razočarati: te male razvade lahko pustijo veliko slabih posledic – seveda na zdravju in posledično sreči. Torej, pojdimo pogledat osem največjih 'malih' nezdravih navad, ki se jih morate zares odvaditi.
Več...

Ali jabolčni kis res pomaga pri hujšanju?

Zagovorniki hujšanja z jabolčnim kisom trdijo, da kis izpira maščobe v debelem črevesu, pomaga telesu prebaviti hrano in zmanjšuje tek. Torej, ali jabolčni kis res pomaga pri izgubljanju teže?
Več...

Zakaj kljub rednim treningom ni napredka

Se vam je že kdaj zgodilo, da ste veliko časa namenili treningu, pa niste opaziti želenega rezultata? In ste enostavno izgubili vso motivacijo?
Več...

Je bolje teči na krajše razdalje po strmem naklonu ali na daljše razdalje po ravnem?

Na splošno je pomemben tako tek po hribu navzgor kot tud po ravnem.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri