Čemu služijo, kaj vsebujejo, nam lahko koristijo in kaj smo preizkusili?

Če pijemo, tekočino tudi odvajamo. S temi pijačami vplivamo na vso vodo v svojem telesu in jo uravnavamo. Tako na ravni limfnega sistema kot v jetrih, ledvicah, tudi v debelem črevesu. Delujejo razstrupljevalno, izboljšajo obtok in pomagajo preprečevati zadrževanje vode.

Kaj vsebujejo?

V teh napitkih so skorajda enake rastline, katerih drenažne lastnosti so znane že več stoletij in opisane v farmakopeji. Preslica, črni ribez, sladki janež, vinska trta, artičoka, dolgodlakava škržolica . . Pa tudi zeleni čaj, guarana, ananas . . Delujejo kot antioksidanti, uravnavajo inzulin . . Zmota pa je, da ‘odstranjujejo’ tudi nakopičene maščobe, saj takšna rastlina ne obstaja. Pojmov čiščenje telesa in izgubljanje odvečnih kilogramov ne smemo mešati.

Nam lahko koristijo?

Ti rastlinski napitki nam ne morejo škoditi, vendar se moramo, kot rečeno, nečesa zavedati – zaradi njih ne bomo shujšali. Če jih pijemo kar tako in ne kot del diete, se bomo zaradi njih počutili bolje in ne bomo imeli občutka ‘zabuhlosti’, izgubili pa ne bomo niti kilograma.

 

 

Sorodni članki

Moč sadnih sokov

Ali veste, kaj v sebi skrivajo vaši najljubši sadni sokovi? Predstavljamo najpomembnejša hranila, ki jih vsebujejo, in njihove učinke.

Kako se med prazniki ogniti mačku?

Kako čim bolje preneseti kalorijske šoke, večje količine alkohola in manj spanja?

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Raje kot po tabletah in drugih umetnih prehranskih dodatkih posezite po naravnih sredstvih. Zmagovalna kombinacija je telovadba, uravnotežena prehrana in 5 okusnih napitkov.

Izbor uredništva

Prehranski coaching s psihološkim pristopom

Veliko žensk ima za sabo že nešteto neuspešnih diet in shujševalnih programov, ki so jih peljale vedno znova skozi peklenski...

Več...

Kako ohranimo in dvignemo energijo?

Kako lahko iz narave potegnemo največ, da bomo tudi v hladnejših in turobnejših dneh ostali zdravi, dobro razpoloženi in...

Več...

6 kombiniranih krepilnih vaj za smučarje

Za hitre in natančne smuči niso dovolj le močne stegenske mišice, močni in hitri morajo biti tudi vaše roke in trup. Zato...

Več...


Najbolj brane vsebine

9 preverjenih načinov, kako zmanjšati maščobo okoli pasu

Ne gre le za izgled, maščoba, ki je je preveč in se širi okoli notranjih organov, znatno poveča tveganje za nastanek resnih obolenj.
Več...

Napredki na področju rehabilitacije možganskih poškodb

Slovenijo je obiskala svetovno uveljavljena refleksoterapevtka Lone Sorensen, ki je v torek, 18. novembra, na javnem predavanju v Centru Janeza Levca Ljubljana spregovorila o Temprana refleksni terapiji, naravni metodi za rehabilitacijo otrok s posebnimi potrebami in oseb s poškodbami možganov.
Več...

Recept: Zdrave palačinke

Palačinke imamo radi, pripravljene so hitro in enostavno. Če jih boste pripravili po dveh zdravih receptih, ne boste imeli razloga za slabo vest.
Več...

2-minutni jutranji trening

Rezervirajte si 2 minuti! In dan začnite polni energije.
Več...

5 nasvetov, da vas ne bo zeblo in ne boste zboleli

Vas rado zebe? Na prehodu iz zlate jeseni v vlažen in mrzel november smo še posebej občutljivi. Za vas imamo 5 koristnih nasvetov, da vas ne bo zeblo.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri