Zahtevana stran ne obstaja.

Morda iščete:

None

Video: Joga za lahko noč

Vsi imamo kdaj težave, kako zaspati. Sledeče zaporedje asan je lahko zanimiva alternativa, kako se bomo lažje zazibali v miren spanec.

Drugi trenutno berejo:

Trening za vzdržljivost in izgubo maščobe

Predstavljamo tri načine vadbe, ki jih lahko izvajate kjerkoli, z njimi izboljšate vzdržljivost in 'pokurite' odvečne kalorije.
None

Koliko vode moramo popiti na dan?

Poglejmo najprej, koliko vode naš organizem, ob dobri preskrbljenosti z njo, dnevno izloči.

Klepet z učiteljico joge

V sredo, 6. februarja smo o jogi klepetali z učiteljico joge Andrejo Vukmir Anandi. Preberite!

Kako zastaviti trening, da bo prinesel rezultate

Kako zastaviti trening, ki v kar največji možni meri spodbudi odziv telesa v želeno smer hkrati pa ne izziva poškodb in bolečin?

Podarjamo DVD s pilates vadbo za začetnike in nadaljevalce

Aktivni.si in Pilates center Tanergija podarjamo 1 DVD s pilates vadbo za začetnike in nadaljevalce.

Recept: Bananin sladoled

Sladoled? Ne, hvala, sem na dieti! Znan odgovor, kajne? Kaj pa, če imate na voljo sladoled, ki je narejen iz sestavinami, ki so zdrave?

Vadba z lastno telesno težo ali vadba z utežmi?

Če bi rekli, da rezultati pri vadbi z utežmi ne morejo biti nikoli tako dobri, kot so lahko rezultati, ki jih dosežemo pri vadbi z lastno telesno težo, bi si za vrat verjetno nakopali...

Zdravilni darovi morja

Talasoterapija (thalassa pomeni v grščini morje) izrablja produkte morja in učinke morske klime v preventivne in kurativne namene. Med najpomembnejše morske darove vsekakor sodita...

5 nasvetov za premagovanje utrujenosti

Z osredotočanjem na pet osnovnih potreb se poslovite od utrujenosti. Tako boste imeli dovolj časa za tisto, v čemer uživate.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri