Lepo vreme kar vabi na kolo. Privoščite si izlet s kolesom. Kolesarjenje je namreč izjemno zdravo in ima veliko pozitivnih učinkov na naše telo in dušo.
Zelena barva je v številnih kulturah simbol plodnosti, ljubezni, rodovitnosti, pomladi in novega življenja. Zelena je tudi barva narave, srčne čakre in ljubezni.
Vse udeleženke akcije s Crispy žiti so v manj kot 4 tednih znižale raven holesterola v krvi od 7 do 15 odstotkov. Za znižanje niso bile potrebne velike spremembe, zahtevni urniki in diete, ampak so v svojo običajno vsakodnevno prehrano vključile uživanje 70g izdelka Crispy z ječmenovo vlaknino za zniževanje holesterola dnevno. V teh crispyjih so namreč betaglukani iz ječmena, ki klinično dokazano znižujejo holesterol v krvi.
Oblikovanje telesa je pravzaprav zadnje in za mnoge tudi najtežje delo. Univerzalnega pravila ni, tako pri hrani kot pri treningu je treba eksperimentirati in najti pravo formulo. In prave vaje. Za čvrsto zadnjico predlagamo naslednjih 5 izjemno učinkovitih vaj.
Kihanje, kašljanje, srbenje, sopenje ... ja, mogoče ni nič, mogoče ste le brez kondicije. Pomagal bo blažev žegen. Ali pač? Alergija in astmasta vredni obravnave. Dobro pa je, da veste nekaj malega o teh nadlogah.
Aktivni.si - tedenske e-novice. Pošiljatelj sporočila: Adria Media Ljubljana, založništvo in trženje, d.o.o.
Ali v sporočilu ne vidite slik? Kliknite tu.
