Čeprav je pred nami obdobje poletnih dopustov, to ni ovira, da z izzivom ne bi začeli. Vaje lahko izvajate doma, v hotelski sobi, na domačem vrtu ... tam, kjer vam najbolj odgovarja. Brez skrbi, vadba bo zabavna, kratka in učinkovita.
Rast, razvoj, metabolizem, spolna dejavnost, razmnoževanje, razpoloženje ... sodijo med hormonalno vodene procese. Zato ni čudno, da hormonska situacija, ki se poruši, povrzoča bolezni. Preberite si, kako lahko telesu pomagate na naraven način.
Večina ljudi v bazenu premaguje dolžine, ali pa si najde popolno mesto za sproščanje. Vendar je lahko bazen več kot to: dodajte utež ali dve in spremenil se bo v pravo telovadnico. Preizkusite pet odličnih vaj za moč.
Vrtnice niso le razkošje na vrtu, tudi v zdravilstvu so vedno igrale veliko vlogo. Cvetovi in plodovi kraljice rož vsebujejo sestavine, ki jih je mogoče uporabiti proti različnim težavam.
Aktivni.si - tedenske e-novice. Pošiljatelj sporočila: Adria Media Ljubljana, založništvo in trženje, d.o.o.
Ali v sporočilu ne vidite slik? Kliknite tu.
