Doživite BMWFEST – festival teka in zabave

BMWFEST bo združil vse tekače, družine in ljubitelje vozil BMW 21. septembra 2014 v Arboretumu Volčji Potok.

Zakaj bi moral vsak občasno stopiti iz območja udobja

Občasno stopite tudi iz svojega območja udobja in ugotovite, kje so vaše meje.

Jutranji ritual za zdravje in dobro počutje

Glavoboli, utrujenost in slab zadah iz ust ... Stara ajurvedska zdravilna metoda prežvekovanja olja je čisto enostavna, poceni in stane le nekaj spremenjenih navad.

Kako tudi v najbolj zasedenih dneh poskrbeti za svoje telo in fit postavo?

Vaš čas je dragocen, to povsem razumemo, vendar nikoli, resnično nikoli ne varčujte s časom na račun obrokov.

Kako izničiti škodljive učinke sedenja?

Znanstveniki ponovno potrjujejo škodljive učinke prekomernega sedenja.

Praktičnost delitve v cone napora

Z delitvijo napora v cone lažje nadziramo vadbo in dosežemo večjo pestrost.

Aktivni vikend: Odložimo bremena in kilograme

10. - 12. oktober 2014, Bohinj Park Hotel.

Najživila za dober imunski sistem

Za okrepitev imunskega sistema je poleg počitka in čim manj stresnega vsakdana pomembna prehrana. V ta namen je že v naravi dobro poskrbljeno, saj jeseni dozori obilo sadja in zelenjave, ki odlično uravnata prebavne in presnovne procese ter okrepita odpornost telesa.
aktivni.si@adriamedia.si    @aktivni    Aktivni.si facebook

Aktivni.si - tedenske e-novice. Pošiljatelj sporočila: Adria Media Ljubljana, založništvo in trženje, d.o.o. Ali v sporočilu ne vidite slik? Kliknite tu.