Z majhnimi zamenjavami ali minimalnimi spremembami v prehrani boste zase naredili več, …
5 preprostih prehranjevalnih navad, ki vas bodo pripeljale do boljšega počutja in vitke linije
Z majhnimi zamenjavami ali minimalnimi spremembami v prehrani boste zase naredili več, kot si mislite.
Znaki, s katerimi vam telo sporoča, da morate v prehrani nujno nekaj spremeniti
Vse težave se ne pokažejo čez noč. Ko pa se, nanje pozabimo v trenutku, ko oddrvimo dnevnim obveznostim naproti. Na naslednje bodite vseeno bolj pozorni.
Doma narejene energijske kroglice z ovsenimi kosmiči
Prigrizek in posladek v enem. Vzemite jih na pot, imejte jih v službi ali pa si jih privoščite po vadbi.
Delite z nami svoj izviren recept z žiti, kašami, mokami, kosmiči ...
Iščemo ideje za lahek izviren obrok, bogat zajtrk, slasten sladki ali slani prigrizek. Sodelujte in osvojite lepe nagrade.
Zakaj je to hrano najbolje uživati v opisanih kombinacijah?
Kombinacije hranil, ki sestavljajo naše kosilo, večerjo ali večerni napitek, so pogosto koristnejše in še bolje učinkujejo od posameznih sestavin.
Zakaj izbrati bio?
Ste vedeli, da lahko s hrano in pijačo povprečen prebivalec razvitih držav vsak dan zaužije tudi več kot deset različnih pesticidov?
Kako pogosto jesti?
Takole je s pravo razporeditvijo obrokov. In tako premagate željo po prigrizkih.
Kaj o vas povedo vaše prehranjevalne navade?
Mora biti na krožniku vse popolno ali vam je popolnoma vseeno? Je vaš krožnik v sekundi prazen? Cmokate? Ste zbirčni? Preverite ...
Delite z nami svoj izviren recept, kliknite na www.aktivni.si
Iščemo ideje za lahek izviren obrok, bogat zajtrk, slasten sladki ali slani prigrizek.
Pokrovitelj akcije je
Pošiljatelj: Adria Media Ljubljana, založništvo in trženje, d.o.o. ❤
ODJAVA
