|
|
|
Izkazalo se je, da negativno razmišljanje ne vpliva le na vaš uspeh, ampak tudi na zdravje. Optimistični ljudje so namreč boljšega fizičnega in mentalnega zdravja kot pesimisti. Preverite, med katere spadate vi.
|
|
|
Zdaj zagotovo že veste: skrivnost vitke linije se ne skriva le v gibanju, ampak tudi v zdravi prehrani. A načrtovana vadba vam bo vse skupaj močno olajšala.
|
|
|
|
Tek dajte na svoj urnik, naj postane del vsakdanjika tako kot jutranja kava in večerna solata s tunino. Tek je zakon, boste videli, samo začeti morate!
|
|
|
Ste slabe volje? Vzemite si minuto in preizkusite naslednjo tehniko.
|
|
|
Damo vam odličen razlog, ki bo koristil obema!
|
|
|
Nekateri podatki pravijo, da je kar 90 predstavnic lepšega spola nezadovoljnih s svojim videzom. Številka je zares nora, zato smo zbrali nekaj pomembnih podatkov za vse dame, ki se želijo preoblikovati.
|
|
|
Trije zajtrki, pripravljeni v 15 minutah. Ki so lahko tudi sladica. Zares slastna. Predstvljamo vam ideje za zajtrk v kozarčku.
|
|
|
Večerna poželenja po prigrizkih so povsem običajna in vsakdo si jih kdaj pa kdaj privošči. Po nekaterih lahko posežete celo brez slabe vesti (a še vedno ne v prevelikih količinah).
|
|
|
Zakaj? Ker je smeh najboljše zdravilo, kadar življenje preseneti z limonami, je šef trn v peti in ste vstali z napačno nogo. Uživajte v dnevu tudi v takih primerih.
|
|
|
Kako bi z eno besedo ocenili vaše odnose z bližnjimi? So povprečni, poglobljeni, površinski? Katerokoli besedo ste izbrali, se jih vedno da še izboljšati. Narediti morate le eno spremembo.
|
|
|
|
|