|
|
Morda se sliši noro, a če želite izgubiti odvečne kilograme, trener slavnih Harley Pasternak pravi, da je telovadba zadnja stvar, o kateri morate skrbeti.
|
|
|
|
Ste pripravljeni popolnoma opustiti sladkor?
|
|
|
|
|
Preverite, ali ste avtentični: znate prisluhniti sebi in svojim željam?
|
|
|
|
Sodobna anksioznost povzroči kar nekaj škode v našem življenju, saj nam preprečuje, da bi živeli polno. Zato je pomembno, da strah razumemo in ga utišamo tudi z določenimi načini.
|
|
|
|
So vam gradovi v navdih? Se radi izgubljate med njihovimi zidovi in v mislih romate v zgodbe, ki jih prežemajo? Poiskali smo gradove nedaleč od naših meja, ki so vsekakor vredni obiska.
|
|
|
|
Ko posije sonce se odpravimo v naravo in po svež gorski zrak v pravljično deželo med visoke gore - Jezersko, ki ponuja možnosti za lahkotne sprehajalce, zahtevne in manj zahtevne planince ali kolesarje.
|
|
|
|
|
Vojaki, ki želijo postati del specialne enote Navy Seals morajo prestati 24 tednov neizprosnega fizičnega in mentalnega treninga. Kakšne so skrivnosti tistih, ki jim to celo uspe?
|
|
|
|
Po tem, ko je Lili Žagar na družbenem omrežju objavila iskren zapis o tem, kako se v svoji koži ne počuti več dobro, in se odločila za korenito spremembo, nas je zanimalo, kako ji uspeva. Poglejte, kaj nam je zaupala – upamo, da bo navdih tudi vam!
|
|
Postani #vztrajam abasador!
Deli svojo zgodbo in postani navdih!
|
|
|
|
Kako lahko trening za čvrste trebušne mišice z lastno težo spravite na višjo raven? Dodajte pripomoček, ki ga imate v omari.
|
|
|
|
Vsak od športov ima svoje prednosti. In slabosti, če pomislimo na možnosti poškodb. Ampak mi smo za to, da ...
|
|
|
|
To so živila, ki vsebujejo veliko beljakovin ali dobrih maščob in vlaknin. Kaj to pomeni?
|
|
|
|
Samsko življenje nudi čas za razmislek. Kakšnega partnerja si želimo in kako bi z njim lahko bili srečni, tako kot prijatelji, s katerimi se primerjamo? Kakšna bi bila prihodnost in ali bi se sprehodili pred oltar? Namesto razmišljanja o tem, kaj bi lahko imeli, razmislite o tem, kar lahko imate že sedaj.
|
|
