Kaj se zgodi, če si vsak dan privoščite nekaj datljev (in kdaj jih sploh ni dobro jesti)

Datlji so več kot le prigrizek – toda kaj natančno se zgodi, če si ta sad dateljnove palme privoščimo vsak dan? Je priporočljivo? Rakrivamo v nadaljevanju.

Nepozabna tekaška izkušnja: Tu je 10 nasvetov za lažji tekaški začetek in za več motivacije

Tek naj bi bil enostaven: obuješ tekaške copate in gremo! Vendar včasih ni čisto tako.

Športni modrčki, ki vas bodo dodatno motivirali za vadbo (poskrbijo za neverjetno udobje)

Zelo pomembno je, da se med vadbo počutimo prijetno in udobno, saj lahko v nasprotnem primeru neudobje in kakršnekoli bolečine negativno vplivajo na našo motiviranost. 

1 stvar, ki bi jo moral narediti vsak pred 30-im letom

Ste jo že odkljukali? (Berite dalje in videli boste, kaj točneje imamo v mislih …)

RECEPT: Sočen pomarančni kolač brez moke

Se želite posladkati? Pripravite si božanski pomarančni kolač brez moke!

Zato NIKOLI ne bi smeli izpustiti obroka po vadbi

Poglejte, kako si škodujete, če po vadbi ne pojeste ničesar. 

Brutalno iskreni razlogi, da vas po zmenku ni nikoli več poklical

Rekel je, da se bosta slišala, zmenek je šel po načrtih in oba sta se imela lepo ... A naslednji dan zaman čakate na obljubljeni klic. Zakaj vas ne pokliče nazaj?

"Večkrat so me vprašali, če sem normalna, ker je na sliki invalidski voziček" (ženska o tem, kako je zmenkovati kot invalidna oseba)

"Nekoč sem se dobila z moškim, ki mu je postalo nerodno takoj, ko sem rekla živijo. Samo zato, ker sem bila v invalidskem vozičku."
aktivni.si@adriamedia.si    @aktivni    Aktivni.si facebook

Aktivni.si - tedenske e-novice. Pošiljatelj sporočila: Adria Media Ljubljana, založništvo in trženje, d.o.o. Ali v sporočilu ne vidite slik? Kliknite tu.