Ameriška wellness svetovalka Sadie Lincoln je razložila, kdaj vadba bodisi ni utrezna ali pa zanjo ni pravi čas.
Sadie Lincoln je ustanoviteljica verige več kot 90-ih studiev za dobro počutje Barre3fitness, ki temelji na celostnem pristopu k vadbi in zdravemu življenjskemu slogu. Za spletno stran Mindbodygreen je razložila, kdaj vadba, presenetljivo, ni prava izbira. Preberite ...