Spraviti se v formo ni enostavno. Nič se ne zgodi čez noč in nikoli ne gre le za eno stvar. A kljub vsemu niso vedno potrebne drastične spremembe. Preverite, katere majhne lahko že ogromno pripomorejo, da se približate svojemu cilju.
Več na: sportnaklinika.si
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord