Izgubiti vsaj nekaj kilogramov in nekoliko učvrstiti svoje telo je klasična predpoletna želja številnih posameznikov. Na srečo nas od poletja ločita še dva meseca, kar je več kot dovolj časa za zavidljiv rezultat, zato smo za vas pripravil šest preprostih vendar fantastičnih nasvetov za poletno postavo.
Bolj ko boste predani vadbi in prej ko boste začeli upoštevati nasvete, boljši bodo rezultati. Če pa ste časovno omejeni, potem ne smete spregledati vadbe TLT, ki vam ne vzame več kot 25 minut dnevno.
Več na: Kako v 25 minutah do popolnega telesa.
Pripravila: Miha Geršič in Jaka Zukovec, foto: Profimedia
6 fantastičnih nasvetov za zapeljivo poletno postavo
