Kako tudi v najbolj zasedenih dneh poskrbeti za svoje telo in fit postavo?

9. 9. 2014
Deli
Kako tudi v najbolj zasedenih dneh poskrbeti za svoje telo in fit postavo? (foto: Profimedia)
Profimedia

Vaš čas je dragocen, to povsem razumemo, vendar nikoli, resnično nikoli ne varčujte s časom na račun obrokov.

Služba, predavanja, sestanki, družinske obveznosti ... zaradi teh in še mnogih drugih razlogov vse več ljudi dan za dnem preživi pod hudim stresom. Da bi prihranili čim več časa, pa številni posamezniki preskočijo tudi marsikateri obrok. Rezultat takšnih dni so številne bolezni in obilica odvečnih kilogramov. Zakaj? Ker telo za nemoteno delovanje in uspešen boj z odvečnimi kilogrami nujno potrebuje redne obroke!

Kako torej tudi v najbolj zasedenih dneh poskrbeti za svoje telo in fit postavo?

V videu vam predstavljamo preproste prigrizke, ki jih boste brez težav zaužili med delovnim dnem, vaša naloga pa je, da jih čimprej umestite na svoj jedilnik in tako pospešite tudi boj z odvečnimi kilogrami.

4 hitri prigrizki za fit postavo