Ste tudi vi še vedno prepričani, da morate vaje za trebušne mišice izvajati kar se da hitro in do onemoglosti? Ustavite se za trenutek in preverite, katera je največja napaka, ki jo delate.
Veste tudi, katera je druga pogosta napaka, ki jo lahko naredite? Preverite na Napake pri vajah za trebušne mišice.
Nato pa poskusite še enega od treningov:
- 4 top vaje za kurjenje maščob
- Top trening za krepitev in porabo odvečnih kalorij
- 10-minutni trening za izklesane trebušne mišice
3 koraki do boljšega treninga za trebušne mišice
