6 vaj za zmanjšanje maščobnih oblog v mečih

10. 5. 2017
Deli

Prihaja čas kratkih hlač in kril, česar se marsikdo že veseli. Preden pokažete noge in se nastavite soncu, s šestimi vajami oblikujte meča, ki vam jih bodo vsi zavidali.

1 / 6
Profimedia

Skakanje s kolebnico

Poleg meč boste pokurili veliko tudi veliko maščob.

Če nimate kolebnice, so dovolj poskoki (vendar naj bodo enaki tistim pri skakanju s kolebnico). Skačite pol minute, potem počivajte in ponovite vsaj 3-krat.

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: Matej Zemljič o zakulisju snemanja, dojemanju igralstva in stvareh, ki mu pomenijo največ