Vremenska napoved

• Sob

  

  7 / 11

• Ned

  

  8 / 17

• Pon

  

  8 / 19

• Tor

  

  10 / 21

• Sre

  

  11 / 17

Izbor uredništva

• Zakaj bi vsi morali izvajati počepe?

  Nasveti

  

  Počepe vsi poznamo. So odlični za športnike in za tiste, ki se s športom ukvarjate zgolj rekreativno. Pravzaprav bi počepe morali izvajati vsi. Poglejmo, zakaj.

• Zadovoljni zaposleni - ključni dejavnik uspešnega podjetja

  Aktiviraj se

  

  V težkih gospodarskih razmerah podaljševanje delovnega časa in intenzivnosti dela pri zaposlenih predstavlja dejavnik stresa, ki je neposredno povezan s tveganjem za zdravje in varnost pri delu.

• Indeks telesne mase - ali je zanesljiv?

  Nasveti

  

  Je indeks telesne mase zanesljiv kazalnik primerne telesne mase?

• Trening za moč in izgubo celulita

  Športi

  

  Raziskovalci se strinjajo, da je od vseh neoperativnih tehnik za zmanjšanje celulita najučinkovitejša telesna vadba.