Ena stvar, ki jo morate narediti za srečno zvezo - Aktivni.si
srecen-par

Postaviti meje!

Je treba v ljubezni vedno malo potrpeti? Je treba prenašati zmerljivke in žaljivke? Je ljubezen prava le takrat, ko partnerju odpustimo vse napake?

Ne! Tako se glasi pravilen odgovor.

Seveda je zaželeno in potrebno, da si partnerja v težkih trenutkih stojita ob strani. To pomeni, da prenašamo muhe moža ali partnerja, ki ima težave. Podpora partnerju, pomoč v težkih trenutkih, obramba pred drugimi – vse to je del dobrega in uspešnega partnerstva.

Toda to ne pomeni, da smeta biti dajanje in jemanje skozi dolga leta v neravnovesju.

Predvsem ženske smo nagnjene k temu, da se rade razdajamo za partnerja (in družino). Ženske so zaposlene, doma pa čistijo, perejo, kuhajo – in nato še potrpežljivo poslušajo monologe svojega milega soproga. Svoje lastne sanje, težave in tegobe najraje kar potlačijo. Zakaj? Ker mislijo, da bi bilo egoistično, če bi prisluhnile notranjemu glasu in upoštevale svoje želje. Toda stalno pozabljanje na svoje potrebe ni ljubezen, temveč žrtvovanje!

Kdor meni, da je dolgotrajno trpljenje del ljubezni, se krepko moti! Ljudje nimamo le pravice, da gledamo nase, temveč je to tudi naša dolžnost.

Če vas partner dolgoročno ni pripravljen podpirati in spoštovati enako kot vi njega, je čas, da potegnete jasne meje. To še posebej velja, če zaradi vajinega partnerskega odnosa trpijo tudi otroci in so v igri žalitve ali pa celo telesno nasilje.

Meje boste morali postaviti sami

So pa tudi take, ki jih od nas zahteva realnost. Če je ne prepoznamo, lahko postane nevarno! Za vas in druge. Kdor recimo verjame, da lahko z močjo svoje ljubezni pozdravi depresivnega partnerja, mu bo zagotovo spodletelo – ob tem pa tvega, da na kocko postavi svoje lastno zdravje.

Tako tudi preprečuje, da bi si partner poiskal ustrezno strokovno pomoč. Ljudje nedvomno potrebujejo veliko ljubeče podpore v času psihične krize, toda to ni dovolj! Enako velja tudi za alkoholike – ti zagotovo ne bodo nehali piti samo zato, ker se partner trudi, da bi jih obvaroval pred dokončno pogubo.

Meje ljubezni se dejansko začnejo vedno tam, kjer prestopite lastne meje. Ko sta v nevarnosti vaše zdravje in dostojanstvo, postane jasno, da nekaj ni v redu. Tudi če ste 'le' nesrečni, se vprašajte, kdo vam je najbližje. In odgovor se glasi: vi sami!

Preberite: Zakaj srečni pari ne delijo svojega življenja na družbenih omrežjih?

Okrepite svoj položaj ...

In poskrbite za ponovno ravnotežje v partnerstvu

Gre za preprosto dejstvo, ki pa ima velik učinek na naše življenje. Le če se cenite sami, vas bodo spoštovali tudi drugi. Ne sme se vam pripetiti, da vedno krivite sami sebe in ne zberete dovolj moči, da bi se uprli partnerju, ki se grdo obnaša do vas.

Recite ne

Vsak človek ima pravico, da reče ne! In to brez neskončnega opravičevanja in pojasnil ali pa tudi brez nepotrebnega ponujanja poprave 'škode'. Če znate reči ne, drugim čisto jasno pokažete: vem, kaj hočem in česa ne. Zaradi tega vas bodo le še bolj spoštovali.

Ubirajte lastne poti

Naj bo še tako lepo negovati skupne točke partnerskega odnosa, je tudi zelo pomembno, da ne izgubite izpred oči tudi lastnih interesov in hobijev. S tem preprečite, da bi vas partner jemal preveč samoumevno.

Trenutki za razvajanje

Če se želite dobro počutiti v svoji koži, izžarevati samozavest, se zavzeti zase in če je treba tudi voditi vročo diskusijo, ni boljšega kot ljubeča pozornost do samega sebe. Privoščite si sprostilno kopel, skodelico čaja, čas za sanjarjenje ...

Pogovarjajte se

Ženske pogosto menimo, da v ljubezni besede skorajda niso potrebne in da se partnerja lahko sporazumeta tudi brez njih. Toda to ne drži! Če želite, da vas partner jemlje resno, morate spregovoriti o sebi. In prisluhniti partnerju.

V branje priporočamo tudi članek: Je neodgovorno, da poročena ženska potuje sama?

In Odnos do sebe je ključen.

Sorodni članki

20 korakov do popolne zveze

Ali veste, kako negovati in utrjevati svojo partnersko in ljubezensko zvezo?
Če je partnerski odnos že toliko načet, da se pojavljajo patološki izpadi ljubosumja, je na žalost velika verjetnost, da takšen odnos ne bo preživel.

Ljubosumje

Saj vem, ljubosumje je že zelo 'znucana' tema, pa vseeno si drznem o ljubosumju napisati nekaj malce drugačnih tez in vam morebiti spodbuditi željo, da s partnerjem razčistita...

Ali razmišljate o partnerju kot o lastnini?

Ste se kdaj zalotili, da menite oziroma ste prepričani, da je vaš partner vaša lastnina?

Izbor uredništva

FOTO: 7 vaj, 10 minut na dan - super rezultati!

S temi sedmimi vajami lahko spravite telo v odlično formo. Ni vam treba porabiti več kot 10 minut na dan, ne potrebuje nobene...

Več...

Kam v Sloveniji na sankanje?

So vam sanke ljubše od smuči? Dolgčas vam vsekakor ne bo. Poiskali smo namreč vznemirljiva slovenska sankališča, ki obetajo...

Več...

Kako se obleči za tek v mrazu

Ko tečete, naj vam bo toplo, ni pa dobro, da se zaradi preveč oblačil tako potite, da vas začne mraziti.

Več...

Najbolj brane vsebine

13 okusnih načinov uporabe avokada pri pripravi zdravih obrokov

Avokado lahko dodamo številnih receptom in s tem obrok obogatimo z zdravimi maščobami, vlakninami in beljakovinami. Tukaj predstavljamo 13 zanimivih načinov uporabe avokada.
Več...

33 najboljših namigov za sproščene dni

Služba, gospodinjska opravila, družina, stalna dosegljivost – naj vas vse to več ne spravlja v stres.
Več...

Ponosno se staram!

Najbolj privlačni ljudje so tisti, ki se dobro počutijo v svoji koži ne glede na svojo starost.
Več...

Trening: Oblikujte in okrepite telo v 4 tednih

Novoletne zaobljube že popuščajo? Naj vam pomagamo, saj v resnici niti ni tako težko. In ja, tudi v mesecu dni lahko dosežete odlične rezultate, za nagrado pa se boste še navadili vsak dan gibati. Preizkusite naš štiritedenski načrt.
Več...

FOTO: 7 vaj, 10 minut na dan - super rezultati!

S temi sedmimi vajami lahko spravite telo v odlično formo. Ni vam treba porabiti več kot 10 minut na dan, ne potrebuje nobene posebne opreme ... Opremite se le z vztrajnostjo.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri