Le še dva počitniška tedna sta ostala. Številnim, ki ste že opravili z letošnjim dopustom, to sicer ne pomeni kaj dosti, vseeno pa so do septembra kar trije konci tedna in z njimi priložnost za še kakšen krajši skok do morja, obisk gora ali udeležba na katerem izmed rekreativnih dogodkov.

S kolesom okoli Ratitovca

S planinci in ljubitelji turnega kolesarjenja iz Selške doline se v soboto, 18. avgusta, lahko odpeljete na izlet okoli Ratitovca.

Kljub čisto turističnemu tempu vožnje bo pot kar naporna, saj se boste po razgibanem terenu, skupaj s postanki, vozili kar osem ur. Zbor bo pred športno dvorano v Železnikih, odhod proti Prtovču ob devetih, na poti pa boste obiskali planino Klom, Krekovo kočo, planino Pečana in pred zadnjim delom spusta še Petrovo Brdo.

Čaka vas približno 55 kilometrov dolg krog in kilometer višinske razlike.

Informacije: www.pd-zelezniki.com.

Sprehod do Lenarčičevega mlina in naprej

Na precej lažjo pot pa ste, tudi to soboto, vabljeni v majhno vasico v skrajnem severovzhodu Slovenije. V vasi je zelo znan Lenarčičev mlin, kjer so otroška igrišča, prostor in je priljubljena točka kolesarjev.

A tokrat boste hodili, ne kolesarili. Zbor bo ob 15.30 uri pri vaškem gasilskem domu v Neradnovcih, do mlina in naprej v Čepince ter nazaj pa je deset kilometrov.

Informacije: www.gornji-petrovci.si.

3. mali blejski maraton

Prihodnji teden se boste lahko tekaško družili z blejskimi športniki, ki pod vodstvom Janija Klemenčiča 25. avgusta pripravljajo 3. mali blejski maraton.

Start bo ob petih popoldne: za polmaratonce v Zaki, za tiste, ki bodo tekli en krog okoli jezera (5,9 kilometra), pa na 'promenadi'. Priprav-ljajo tudi otroški tek.

Informacije: www.timingljubljana.si.

Dobrodelni spining maraton

Še na dobrodelni spining maraton vas želimo povabiti, pedala pa boste 28. avgusta vrteli sredi Ljubljane – na Kongresnem trgu.

Tam bodo postavili več kot sto sobnih koles, na katerih se boste lahko potili od pol štirih popoldne do enajstih zvečer! Cilji bodo miganje, prevoziti čim več kilometrov in zbrati čim več sredstev za pomoč Društvu projekt Človek. Vabljeni tudi gledalci.

Informacije: www.dobrodelniizziv.si.

Sorodni članki

5 idej za rekreativni konec avgusta

Od časa do časa se nagradite tudi s kakšno udeležbo na rekreativnih prireditvah. Pa ne zaradi tekmovalnosti, bolj zaradi preverjanja samega sebe, druženja in uživanja v gibanju...

S kolesom na teran in pršut

Ste pametno izkoristili svoj dopust in vsaj za nekaj dni odklopili sive celice? No, zdaj pride spet na vrsto vzdrževanje lastnega telesa in duše z zdravim življenjskim slogom...

Gorskokolesarske delavnice

Sredi poletja, ko nas narava kar sama vabi, da vstopimo vanjo in raziskujemo njene že odkrite ali še neznane kotičke, se nas velika večina na daleč izogiba zaprtih vadbenih prostorov...

Izbor uredništva

Kam po osvežitev v bližini domačega kraja?

Tudi vi v vročih dneh iščete kotičke za ohladitev kar v naravi, v senci dreves ob jezerih in rekah?

Več...

Video: 4 odlične vaje za razbremenitev hrbtenice

Športni in osebni trener Jan Veleušič nam je razložil, kateri so najpogostejši razlogi za bolečine v hrbtenici in prikazal...

Več...

Kako dihati med tekom

Že obvladovanje prave drže, tempa in načrta je lahko izziv, a delo tekača se tu še ne konča.

Več...


Najbolj brane vsebine

Rezanje popkovine s strani staršev

Mogoče se sliši nenavadno, a je čisto preprosto. No, naj bi bilo, pa v resnici nikoli ni.
Več...

Rekreativni konec tedna - pripravili smo 5 predlogov

Rekreativnih dogodkov še nekaj časa ne bo zmanjkalo in tule je pet predlogov.
Več...

4 seks položaji, ki jih moški v bistvu sovražijo

Bi si mislili, da je za moške vsak seks dober seks? Ne drži popolnoma - so tudi položaji, ki jih lahko mirno zbrišejo iz vseh seks priročnikov, saj moškim predstavljajo več muk, kot pa zabave.
Več...

Znaki, po katerih lahko sami ocenite, kako zdravi ste

Ajurveda pozna 15 znakov, po katerih lahko sami ocenite kako zdravi ste, kako dobro deluje vaše črevesje in kako se počutijo bakterije v vašem telesu.
Več...

10 zanimivih stvari, ki jih počne vaše telo. In zakaj jih počne?

Naša telesa včasih počnejo prav smešne in čudaške stvari, nad katerimi niti nimamo nadzora. Pa poglejmo, zakaj dobimo kurjo polt, zakaj trzamo tik pred spanjem, zakaj zardevamo ... Vse je povsem normalno.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri