Video: Kaj moramo storiti tik pred smuko

9. 12. 2013
Deli
Video: Kaj moramo storiti tik pred smuko (foto: Profimedia)
Profimedia

Preganjanje po belih strminah je lahko čisti užitek le, če bomo na prvo mesto postavili skrb za varnost na smučišču. Predvsem pa ne skočite na smuči takoj, ko stopite iz avtomobila.

Kot pri vsakem športu, je tudi pred spustom po beli strmini priporočljivo ogrevanje. Tako zmanjšamo možnost padca in posledično poškodb.

Seveda ne smemo pozabiti še na splošna pravila varnega smučanja – držimo se prog, pazimo na druge smučarje, smučamo v mejah svojih zmogljivosti in znanja, ko smo utrujeni, se ustavimo, izogibamo se pitju alkohola...

V videu si poglejte nasvet Sandija Murovca, dolgoletnega člana slovenske demonstratorske vrste, soavtorja številnih smučarskih publikacij, učnih programov, avtorja sistema UPS ter filmskih zapisov in trenutno individualnega strokovnega sodelaveca/ demonstratorja slovenske smučarke Tine MAZE za sezono 13/14.

Tik pred smučanjem