Skleca v pilatesu je vaja, ki je sestavljena iz več delov. Učimo jo postopoma, vsak del posebej, na koncu pa dele združimo v celoto. Na začetku vam priporočamo, da se učite vajo samo z gibanjem.
Nagradne igre
Vremenska napoved
Čet 9. 02.
-10°C | -4°C
Pet 10. 02.
-10°C | -6°C
Sob 11. 02.
-10°C | -7°C
Ned 12. 02.
-13°C | -4°C
» Zadnja vprašanja s področja teka, vadbe, fintesa, prehrane, motivacije, zdravja...
Vprašajte strokovnjakatečemo skupaj - pridruži se nam!
sanja13 je tekla 7.0 km
angie8 je tekla/tekel 11.0 km
Tek na Križno goro.
lili8 je tekla 7.0 km
Pridruži se na Tečemo skupaj, prebiraj strokovne članke o teku, povprašaj naše strokovnjake, vodi dnevnik vadbe in še več... prijavi se in teci z nami!
