Prehrana - stran 4 - Aktivni.si

Večerja, ki topi maščobe, pospešuje metabolizem in daje energijo: Pripravljena je v hipu, je odličnega okusa in pomaga pri hujšanju

Diete

Večerja, ki topi maščobe, pospešuje metabolizem in daje energijo: Pripravljena je v hipu, je odličnega okusa in pomaga pri hujšanju

Če sodite v to skupino ljudi, se izogibajte čebuli

Prehrana

Če sodite v to skupino ljudi, se izogibajte čebuli

Ta vitamin, na katerega pogosto pozabimo, je ključen za zdravo srce

Prehrana

Ta vitamin, na katerega pogosto pozabimo, je ključen za zdravo srce

Kako si zagotoviti popolno postavo brez diet? 6 nasvetov Meghan Markle, s katerimi boste za vedno pozabili na stradanje

Diete

Kako si zagotoviti popolno postavo brez diet? 6 nasvetov Meghan Markle, s katerimi boste za vedno pozabili na stradanje

Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: preverite, kaj se je zgodilo

Prehrana

Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: preverite, kaj se je zgodilo

Suhe slive ščitijo srce: 5 do 10 suhih sliv na dan zmanjšuje tveganje za bolezni srca

Prehrana

Suhe slive ščitijo srce: 5 do 10 suhih sliv na dan zmanjšuje tveganje za bolezni srca

Novak Đoković razkriva svojo skrivnost uspeha: skrbno sledi TEM prehranskim pravilom

Prehrana

Novak Đoković razkriva svojo skrivnost uspeha: skrbno sledi TEM prehranskim pravilom

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Stavimo, da ste ČEBULO do sedaj shranjevali narobe!

Prehrana

Stavimo, da ste ČEBULO do sedaj shranjevali narobe!

Ste vedeli, da skodelica, v kateri pijete kavo, vpliva na njen okus?

Prehrana

Ste vedeli, da skodelica, v kateri pijete kavo, vpliva na njen okus?

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Prehrana

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Kaj jesti namesto testenin? To so najbolj zdrave alternative

Zdrava prehrana

Kaj jesti namesto testenin? To so najbolj zdrave alternative

Izogibajo se jim v širokem loku: 4 jedi, ki jih kuharji v restavraciji nikoli ne naročijo

Prehrana

Izogibajo se jim v širokem loku: 4 jedi, ki jih kuharji v restavraciji nikoli ne naročijo

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

Prehrana

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

Energijske bananine kroglice z oreščki, ki jih boste pripravili v manj kot 10 minutah

Zdravi recepti

Energijske bananine kroglice z oreščki, ki jih boste pripravili v manj kot 10 minutah

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka

Prehrana

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka

Izogibajte se jih v širokem loku: 5 živil, ki povečujejo tveganje za bolezni srca

Prehrana

Izogibajte se jih v širokem loku: 5 živil, ki povečujejo tveganje za bolezni srca

Skrivnost je razkrita: 6 živil, ki pripomorejo k močnejšim in intenzivnejšim orgazmom

Prehrana

Skrivnost je razkrita: 6 živil, ki pripomorejo k močnejšim in intenzivnejšim orgazmom

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

Zdrava prehrana

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

Lažni post: profesor odkril dietni trik, ki zavaja telo. Veste, katera živila so prepovedana?

Prehrana

Lažni post: profesor odkril dietni trik, ki zavaja telo. Veste, katera živila so prepovedana?

Zakaj je pred spanjem dobro jesti riž? To razkriva študija!

Prehrana

Zakaj je pred spanjem dobro jesti riž? To razkriva študija!

Izogibajo se mu v širokem loku: to živilo je v družini Đoković prepovedano

Prehrana

Izogibajo se mu v širokem loku: to živilo je v družini Đoković prepovedano

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!

Prehrana

Zadnje čase veliko pozabljate? Hitro se založite s temi živili!

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov

Diete

Strokovnjaki so si enotni: Uživanje kosila ob tej uri vas lahko reši nadležnih odvečnih kilogramov

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti

Prehrana

Jih pogosto uživate? To so najslabša živila za vaše kosti

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Prehrana

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

Prehrana

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

Slavni zdravnik razkril živilo, ki učinkovito znižuje krvni tlak in zmanjšuje tveganje za srčni infarkt

Prehrana

Slavni zdravnik razkril živilo, ki učinkovito znižuje krvni tlak in zmanjšuje tveganje za srčni infarkt

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže