Starost - soočanje z minljivostjo? - Aktivni.si
starost

Ali je to zgolj fiziološko pešanje življenjskih sokov in moči telesa, uma in duha? Ali gre mogoče za tisto življenjsko obdobje, ko se posameznik sooča s svojo minljivostjo, je tista faza, ko dela obračun in inventuro življenja ...

Starost je časovna kategorija, ki je v današnjih časih morda nekoliko stigmatizirana, ko je zahteva in obveza, da mora biti človek mlad, zdrav, fit, lep, popoln, z nategnjeno kožo in čim bolj podoben kreaturam iz rumenih medijev.

Da je pritisk na ideal večne mladosti in lepote izjemno močan, priča podatek, da strmo narašča število lepotnih operacij po vsem razvitem svetu. Bizarnostim ni konca. Za večino staranje pomeni konec.

Je starost res obdobje minljivosti?

Je obdobje, ko posameznik pregleda, kaj je dosegel na posameznih področjih bivanja in življenja, preveri, ali je pri tem zadovoljen ali pač ne, oceni situacijo s partnerjem, otroki in vnuki ter sklene strategijo bivanja na tem svetu z dvema možnostma:

  • ali se predati minevanju časa in zgolj čakati, da pride po tebe Matilda s koso,
  • ali pa se sprijazniti z gubicami, uvelo kožo in kakšno kilco preveč, ljubiti sebe takšnega, kot si, in se aktivno udejstvovati v aktivnostih, ki ti lepšajo jesen življenja.

Za marsikoga se neko obdobje aktivnega udejstvovanja konča s tistim dnem, ko gre v pokoj. Nekateri tega ne morejo preboleti in se čutijo odveč, nekoristni in nezaželeni, drugi so ta dan komaj čakali, da se lahko bolje posvetijo tistim področjem in ljudem, ki so jih med aktivnim delom zanemarjali ali zapostavljali, spet tretjim je vseeno, samo da ni treba več vsak dan vstajati ob sedmih zjutraj.

Skratka, kot smo si posamezniki med seboj različni, prav tako so tudi strategije ukvarjanja s svojim časom različne.

Staranje ni sramoten proces, za katerega vemo, da vodi v dokončno prenehanje in ki bi se moral odvijati v samoti.

Starost je obdobje modrosti in izkušenj!

Poglejmo na staranje kot na tisto obdobje, ko si je človek skozi življenjske preizkušnje nabral modrost in ima veliko izkušenj, ki jih lahko predaja naprej mlajšim generacijam.

V starodavnih afriških plemenih ne pravijo zaman, da sta otrok in starec na isti valovni dolžini in da je nujno, da se morata čim več družiti, ker tako daje otrok starcu energijo in srčnost, starec pa na otroka prenaša izkušnje in modrost, kar daje izjemno popotnico novemu človeku.

No, pri nas je zadeva žal nekoliko drugačna, vsaj v urbanih središčih. Ko namreč posameznik v letih odsluži svojo zgodbo, ga 'oddajo' v dom za ostarele ljudi, v katerem pač čakajo, kdaj bo vsega konec.

To je seveda human način odlaganja ljudi, ki so svoje naredili, v nekakšen azil, kjer so izločeni iz javnosti. V domovih je sicer poskrbljeno za nego in razne prostočasne dejavnosti, a vendarle je pri nekaterih varovancih opaziti žalost in nasprotovanje temu, da umrejo v tovrstni ustanovi.

Tukaj ne bom načenjala razprave, ali je takšna procedura primerna ali ne, to je vseeno predmet širšega družbenega konteksta. Mene bolj muči to, kako umirajočemu človeku olajšati pot na drugo stran.

Gledam nekoga, ki ga poznam, ki je star malo manj kot 90 let, ki se ne more več premikati, ki nima niti toliko življenjske moči, da bi držal odprte oči, a vseeno mu možgani dobro delajo in se vsega zaveda ter to tudi zašepeta takrat, ko zbere dovolj moči.

Želi umreti doma, v okolju, ki ga pozna. Ne želi prejemati protibolečinskih zdravil, zavrača hrano in ne želi več pomoči ... A vseeno je težko stati ob njem ter ne narediti nič, biti v dilemi, ali spoštovati njegovo željo in ga pustiti umreti ali vseeno upoštevati vsa pravila medicinske stroke ter mu lajšati in podaljševati odhod.

Vem, bolj ali manj podobna situacija čaka vse nas, ki smo mlajši, z rahlo uvelo, a vseeno ne toliko nagubano kožo, in dokler še lahko migamo brez tuje pomoči in se spomnimo, kaj smo jedli prejšnji dan, nas zgoraj opisane zgodbe ne brigajo kaj dosti.

Pa vseeno bi nas morale in predlagam, da se v svojem hitenju skozi čas kdaj pa kdaj ustavimo in ponudimo roko ali svoj čas komu, ki je starejši od nas.

Melita Kuhar, strokovnjakinja za partnerske odnose in vzgojo otrok

Piporočamo tudi: Kako ohraniti zdravo vitko postavo v vseh življenjskih obdobjih

Sorodni članki

Vas je strah staranja?

Trdno verjamem, da z življenjskimi izkušnjami nabiramo modrost. In z vsakim dnem smo starejši, pa recimo tudi modrejši.

Kdo so to prave ženske?

Prava ženska je tista dama, ki izžareva svojo notranjo samozavest in obenem nežnost, ženskost. Tokrat raziskujemo, kaj naj bi bilo značilno za pravo žensko. 
None

Popoln videz za vse čase

Svetujemo vam, kako ohraniti privlačno podobo kljub močni volji narave, ki vas poskuša preleviti iz postavnih mladeničev v neprivlačne možiclje. Ne dovolite ji in bodite očarljivi...
Lisa

Brali ste prispevek, ki je povzet po članku iz revije

Lisa

Naročite se na revijo Lisa:

04 511 64 44 spletni nakup

Ne spreglejte, revija je lahko tudi lepo darilo.
Podarite naročnino svojim najbližjim.


Izbor uredništva

13 okusnih načinov uporabe avokada pri pripravi zdravih obrokov

Avokado lahko dodamo številnih receptom in s tem obrok obogatimo z zdravimi maščobami, vlakninami in beljakovinami. Tukaj...

Več...

FOTO: 7 vaj, 10 minut na dan - super rezultati!

S temi sedmimi vajami lahko spravite telo v odlično formo. Ni vam treba porabiti več kot 10 minut na dan, ne potrebuje nobene...

Več...

Kam v Sloveniji na sankanje?

So vam sanke ljubše od smuči? Dolgčas vam vsekakor ne bo. Poiskali smo namreč vznemirljiva slovenska sankališča, ki obetajo...

Več...

Najbolj brane vsebine

Znanost je določila: To so najbolj popolno lepe ženske na svetu

Že stari Grki so poznali zlati rez, kar naj bi pomenilo določene telesne mere, ki naj bi bile popolne. Zdaj je londonski znanstvenik dr. Julian De Silva naredil znanstveni izračun, katere slavne osebnosti se s svojo lepoto najbolj približajo popolnosti. Avstralska Vogue pa je naredila tudi lestvico najbolj popolnih zvezdnic, za katero bi se očitno obračali tudi antični moški.
Več...

5 živil, ki jih morate vedno imeti doma

Ker so hitro pripravljena, nekatera teknejo surova in kuhana, zaužili boste precej manj sladkorja, dolgo nasitijo ... Ja, splača se hladilnik in shrambo napolniti z naslednjimi petimi živili.
Več...

13 okusnih načinov uporabe avokada pri pripravi zdravih obrokov

Avokado lahko dodamo številnih receptom in s tem obrok obogatimo z zdravimi maščobami, vlakninami in beljakovinami. Tukaj predstavljamo 13 zanimivih načinov uporabe avokada.
Več...

Trening: Oblikujte in okrepite telo v 4 tednih

Novoletne zaobljube že popuščajo? Naj vam pomagamo, saj v resnici niti ni tako težko. In ja, tudi v mesecu dni lahko dosežete odlične rezultate, za nagrado pa se boste še navadili vsak dan gibati. Preizkusite naš štiritedenski načrt.
Več...

33 najboljših namigov za sproščene dni

Služba, gospodinjska opravila, družina, stalna dosegljivost – naj vas vse to več ne spravlja v stres.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri