Zahtevana stran ne obstaja.

Morda iščete:

None

Ritem in mišice

Pri treningih za moč ima glasba pozitiven vpliv, menijo raziskovalci z univerze Dalhousie v Kanadi. Pred kratkim so namreč opravi­­­­­li študijo, v kateri...

Zdravo hujšam - Mobilni Fitnes ;)

Ste si vedno želele ob sebi osebnega motivatorja, ki je ob vas ob vsakem momentu, vas vsakodnevno motivira in nadzira vaš vnos prehrane? Vas pohvali, ko vam gre dobro in ste...

Nikoli ne izpustite načrtovane vadbe

Polovica ljudi preneha vaditi v fitnesu v obdobju šestih mesecev. Držite se svojega vadbenega programa in imejte jasen cilj. Razkrivamo vam nekaj zanimivih trikov, kako vam...
Kar vas bo v življenju zares premaknilo, so konkretni in močni cilji.

Poiščite svoj smisel!

Veliko ljudi ne ve, da v življenju ne dobijo tistega, kar si želijo, zato ker so njihovi cilji premalo konkretni ali pa premajhni, in zato nimajo motivacijske moči.

Motivacijski triki, ki vas bodo zares spravili v pogon

Bi si upali staviti, da boste v enem mesecu izgubili 10 centimetrov okoli pasu, sedem kilogramov in da boste zato obiskovali fitnes pet dni v tednu in se držali stroge diete?

Tečemo skupaj: Si želite enkrat v življenju preteči mali maraton?

Pridružite se akciji TEČEMO SKUPAJ in s pomočjo naših vrhunskih osebnih in kondicijskih trenerjev varno premagajte ekstremne napore, ki spremljajo priprave na mali...

Tečemo skupaj: 3-mesečni spletni program priprav na Ljubljanski maraton

Si želite enkrat v življenju preteči mali maraton? Ste pripravljeni na ekstremne telesne napore ali le mislite, da boste tekli, dokler boste lahko, potem pa vmes malo hodili? Zagotavljamo...

O motivaciji za rekreacijo

Besedo motivacija danes slišimo na vsakem koraku. Govorimo o motivaciji v službi, motivaciji otrok, o motivaciji za študij, motivaciji za hujšanje in ne nazadnje o motivaciji...

7 pravil za ekspresno izgubo maščobe

Medtem ko iščete dieto, ki bi vam bila pisana na kožo, ne pozabite na nekaj preprostih osnovnih pravil, ki veljajo vedno in povsod, ni pomembno, pri kakšnem načinu prehranjevanja.

Drugi trenutno berejo:

Regratov sirup

Sirup iz regratovih cvetov je v ljudskem zdravilstvu cenjen kot krepčilo in se uporablja za pospeševanje prebave, izboljšanje krvi ter splošnega počutja. Razredčenega s hladno...

Recept: Krompirjeve palačinke s hrenom in solato iz jabolk

Iz krompirja lahko pripravimo tudi slastne palačinke. Tokrat jih bomo obogatili z zdravilnim hrenom, za prilogo...

Preizkusite čare meditacije

Meditativnih tehnik je veliko, a tokrat preizkusite tehniko, ki bi jo lahko poimenovali osredotočenost in dihanje.

Kaj v resnici vpliva na hujšanje?

Jem kot vrabček, telovadim skoraj vsak dan, pa sem še kar ista. Ali ne drži rek: ''Manj jej in veliko migaj?'' Ali se to samo meni dogaja? Zakaj je dekle, ki jo vedno srečujem na...

Zdravljenje kandide

Mnoge od najpogostejših simptomov in bolezni, ki nas pestijo v današnjih časih – od utrujenosti, napihnjenosti in pridobivanja na teži do vnetja prostate, slabše koncentracije, artritisa, alergij...

S hrano do energije

Ko boste naslednjič brez energije, namesto po kavi posezite po hrani, ki je nadomestek za energijo.

3 vrste glavobola in terapije

Glavobol nam lahko precej zagreni življenje. Pa vendar obstaja kar nekaj učinkovitih terapij, le prave vzroke je treba poznati. Predstavljamo najboljše terapije za tri najpogostejše...

Očiščevalni teden - počitek za telo

Da bi telo očistili, ni treba stradati. Presnovo lahko poženete v tek tudi s pravo hrano. Privoščite telesu počitek.

Vsestranski pecilni prašek

Čistilec odtokov, odstranjevalec madežev, posebna zobna krema – vsega tega ne potrebujete, če imate doma pecilni prašek. Stane le nekaj centov in je zares vsestranski.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri