Aktivni.si

Naši strokovnjaki

• 

  Jasna Zagrajšek♐

  Ste športno aktivne in iščete odgovore v zvezi s pravilno vadbo in fitnesom? Na vaša vprašanja odgovarja Jasna Zagrajšek, diplomantka Fakultete za šport, osebna trenerka za vsestransko pripravo v fitnesu, na atletski stezi in v naravi.

  • Strokovna področja:

    Vadba in fitnes

• 

  Marko Mrak♐

  Se zdravo prehranjujete, a ne dosegate želenih rezultatov? Na vaša vprašanja odgovarja Marko Mrak, mednarodno priznani trener fitnesa ter kondicijski trener. Njegova varovanca sta med drugimi Peter Mankoč in Raša Sraka.

  • Strokovna področja:

    Prehrana

• 

  Marko Preston

  Si želite biti bolj aktivni, a ne najdete prave motivacije? Želite biti bolj samozavestni in imeti hrano pod kontrolo? Iz zagat vam bo pomagal Marko Preston, mojster NLP-ja.

  • Strokovna področja:

    Motivacija

• 

  Daša Lakner♐

  Vas privlači joga ali jo že izvajate? Vse, kar vas zanima v zvezi z jogo ali meditacijo, lahko vprašate Dašo Lakner, učiteljico joge IYF, Agniyoga center.

  • Strokovna področja:

    Joga in meditacija

• 

  Erika Žagar♐

  Če se soočate z zdravstvenimi težavami, se posvetujte z zdravnico Eriko Žagar iz Centra komplementarne medicine.

  • Strokovna področja:

    Zdravje

• 

  Urban Praprotnik♐

  Želite nasvet ali vzpodbudo za lažji tekaški korak? Pošljite vprašanje Urbanu Praprotniku, avtorju priročnika Tekaški trener.

  • Strokovna področja:

    Tek

• 

  Mito Šinkovec♐

  Mito Šinkovec je diplomiral na Fakulteti za šport in se na področju wellness managementa izobraževal tudi v tujini. Pošljite mu vprašanje.

  • Strokovna področja:

    Vadba in fitnes , Motivacija

• 

  Tanja Želj♐

  Na vprašanja o pilatesu, vadbi za nosečnice in rehabilitaciji (bolečine v križu, ginekološke in podobne operacije) odgovarja Tanja Želj, najbolj strastna ambasadorka pilatesa v Sloveniji, predavateljica na Fitnes zvezi Slovenije in direktorica Pilates centra Tanergija.

  • Strokovna področja:

    Pilates , Rehabilitacija

• 

  Nataša Čebokli♐

  Imate radi gibanje v naravi in bi želeli svojo aktivnost nadgraditi? Posvetujte se z Natašo Čebokli Bleiweis, doktorantko Fakultete za šport in lastnico Petit studia.

  • Strokovna področja:

    Hoja

• 

  Miloš Stojanović♐

  Fitnes, prehrana, hujšanje...

  • Strokovna področja:

    Vadba in fitnes , Prehrana

• 

  Gašper Simčič♐

  Funkcionalni trening in fitnes.

  • Strokovna področja:

    Vadba in fitnes

• 

  Martina Mihić♐

  Odgovarja na vprašanja, povezana s športnimi poškodbami in lokomotornim sistemom. 'Slaba telesna drža je velikokrat prikrit vzrok bolečin pri tekačih. Pravilna telesna drža je torej osnova dobre tekaške tehnike in najboljša preventiva pred poškodbami.

  • Strokovna področja:

    Rehabilitacija