Strokovnjaki so odkrili, da hitra prehrana slabo vpliva na duševno počutje. Ljudje, ki se redno prehranjujejo s hamburgerji, picami in ocvrtim krompirčkom, pa lahko zapadejo v depresijo.
Hitra hrana in duševno počutje
Raziskavo so opravili na univerzi Las Palmas na otoku Gran Canaria, objavili pa so jo v strokovni reviji Journal of Public Health Nutrition.
V raziskavi je sodelovalo devet tisoč ljudi, ki niso imeli depresije. Izsledki raziskave so pokazali, da imajo posamezniki, ki se pogosto prehranjujejo s tovrstno hrano, 51 odstotkov več možnosti, da zapadejo v depresijo.
Ljudje, ki pogosto uživajo hitro hrano, so največkrat samski, telesno neaktivni, kadilci in v večini delajo več kot 45 ur na teden.
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord
