Za vas imamo štiri preproste, a zelo učinkovite nasvete, ki vam bodo pomagali, da se bo slaba hrana redkeje znašla v vašem želodcu.
1 / 4
Hrana, kot so čips, bomboni, piškoti, vas lahko začasno osrečijo, a vsi vemo, da za vaše zdravje ne storijo prav nič dobrega. Izognite se takšni hrani s pomočjo naslednjih štirih navad.
1. Nehajte kupovati prigrizke, saj se jim ne boste mogli izogniti, če jih boste srečevali na vsakem koraku doma ali v pisarni.
Tekst: Tadeja Ogrizek
Iz revije: Elle.si
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
