Aktivni.si

zvecilni-gumi.jpg

7 zmotnih mitov iz zdravstva

Ljudske modrosti niso vedno resnične. Razkrivamo 7 najbolj trdovratnih mitov iz zdravstva.

1. Žvečilni gumi zleplja želodec

Narobe: V želodcu je veliko kislin in prebavnih encimov, ki preprečijo, da bi se žvečilni gumi prilepil na želodčne stene.

2. Beli madeži na nohtih so znak pomanjkanja kalcija

Narobe: Svetla mesta na nohtih nimajo opravka s tem, ali tisti človek je dovolj mlečnih izdelkov. Madeži nastanejo zaradi manjših poškodb na nohtni posteljici ali kot posledica udarcev.

3. Kdor je veliko sladkorja, dobi sladkorno bolezen.

Narobe: Odločilno tveganje za nastanek sladkorne bolezni je prekomerna telesna teža ali genetska predispozicija. Vseeno pa s prekomernim uživanjem sladkarij in s posledičnim rejenjem povečamo verjetnost, da zbolimo za to boleznijo.

4. Pri krvavenju iz nosa je treba upogniti glavo nazaj

Narobe: Kri lahko na ta način pride v želodec in povzroči slabost. Bolje je, če položimo hladno krpo na tilnik in glavo držimo normalno pokončno.

5. Mandeljni so odveč

Narobe: Desetletja dolgo so otrokom na veliko odstranjevali mandeljne. Ti pa so pomembni za imunski sistem, saj se v njih proizvajajo številne obrambne celice.

6. Prekrižane noge spodbujajo nastanek krčnih žil

Narobe: Grde venske preplete spodbujamo s kajenjem, prekomerno telesno težo in premalo gibanja.

7. Mokre kopalke spodbujajo vnetje mehurja

Narobe: Okužbe sečil nastanejo zaradi klic, ponavadi bakterij, in ne zaradi mokrote.

Objavljeno v Zdravje > Preventiva

3. januar 2012 ob 19.54

 

Komentarji

Sodelujte v Nissanovi nagradni igri: 1. nagrada Kamera Go Pro HD Hero 2.

Zadnje objave:

Želite prejemati novosti po e-pošti?


Izbor uredništva

  • Sveži beluši

    Prehrana

    V maju so beluši najbolj sočni, okusni in hrustljavi. Njihova sezona traja še vse do konca junija, zato imate dovolj časa, da se jih naužijete na vse načine.

  • Kaj je pravilna prehrana?

    Za Aktivne

    Pravilna prehrana ne pomeni stradanja. Prav nobenega smisla nima, da bi čez noč postavili na glavo vse svoje življenjske navade, saj se v takih primerih še tako trdni nameni skoraj vedno izjalovijo.

  • Zakaj se redite

    Preventiva

    Radi bi shujšali, a tako težko sledite pravilom, predvsem pa nočete trpeti, ker ste na dieti. Zato je pomembno poznati in obiti male nutricionistične pasti, ki so krive za to, da se redimo. Ko to dosežete, se bodo kilogrami začeli topiti kar sami od sebe.

  • Moč sadnih sokov

    Prehrana

    Ali veste, kaj v sebi skrivajo vaši najljubši sadni sokovi? Predstavljamo najpomembnejša hranila, ki jih vsebujejo, in njihove učinke.