Nezdravo črevo vpliva tudi na delovanje vseh drugih organov, zato čiščenje črevesja prinaša mnoge koristne učinke.

V črevesju nakopičeni strupi, ki se nabirajo vsakodnevno, povzročajo različne težave in številne bolezni.

Kar 90 odstotkov bolezni naj bi izviralo prav iz črevesja. Pojavijo se razna črevesna obolenja, zaprtje, povečanje telesne teže, lenoba, kožne spremembe, napenjanje, nezdravo iztrebljanje ...

Odpadki, ki se ne odstranjujejo redno in vsakodnevno iz telesa, začnejo namreč gniti in razvijejo se bakterije, ki omogočajo toksinom, da se širijo tudi v krvni obtok. Tako pridobijo dostop do drugih delov telesa.

Redno čiščenje črevesja pa pomaga odstraniti toksine, še preden se pojavijo zdravstvene težave.

Jutranja kura za čiščenje črevesja

Z vsakodnevno jutranjo rutino boste poskrbeli za boljše počutje, boljše zdravje in tudi kilogrami se bodo lažje stopili.

  • Kozarec tople vode z malo sveže stisnjene limone zjutraj prečisti črevesje in odstrani umazanijo, ki se je v njem nabrala od prejšnjega dne.
  • Odličen je tudi koprivni čaj, saj spodbuja presnovo in pospešuje odvajanje vode.

 

Sorodni članki

Sedem grehov, ki vplivajo na zdravje

Ali lahko dnevna rutina ogrozi naše zdravje? Vsi vemo, da se je treba izogibati nezdravim navadam, kot so kajenje, pitje alkohola in nezdravo prehranjevanje, toda veliko število...

Očiščevalna dieta z grozdjem

Menjava letnih časov je idealen čas za čiščenje organizma. Seveda je na voljo kup razstrupljevalnih diet, a morda vas bo trenutno najmanj stala in še najbolj slastna bo – očiščevalna...

Očiščevalna terapija črevesja

Hidrokolonska terapija odstrani stare obloge na črevesju in v žepkih ter aktivira...

Izbor uredništva

Prehranski coaching s psihološkim pristopom

Veliko žensk ima za sabo že nešteto neuspešnih diet in shujševalnih programov, ki so jih peljale vedno znova skozi peklenski...

Več...

Kako ohranimo in dvignemo energijo?

Kako lahko iz narave potegnemo največ, da bomo tudi v hladnejših in turobnejših dneh ostali zdravi, dobro razpoloženi in...

Več...

6 kombiniranih krepilnih vaj za smučarje

Za hitre in natančne smuči niso dovolj le močne stegenske mišice, močni in hitri morajo biti tudi vaše roke in trup. Zato...

Več...


Najbolj brane vsebine

9 preverjenih načinov, kako zmanjšati maščobo okoli pasu

Ne gre le za izgled, maščoba, ki je je preveč in se širi okoli notranjih organov, znatno poveča tveganje za nastanek resnih obolenj.
Več...

Napredki na področju rehabilitacije možganskih poškodb

Slovenijo je obiskala svetovno uveljavljena refleksoterapevtka Lone Sorensen, ki je v torek, 18. novembra, na javnem predavanju v Centru Janeza Levca Ljubljana spregovorila o Temprana refleksni terapiji, naravni metodi za rehabilitacijo otrok s posebnimi potrebami in oseb s poškodbami možganov.
Več...

Recept: Zdrave palačinke

Palačinke imamo radi, pripravljene so hitro in enostavno. Če jih boste pripravili po dveh zdravih receptih, ne boste imeli razloga za slabo vest.
Več...

2-minutni jutranji trening

Rezervirajte si 2 minuti! In dan začnite polni energije.
Več...

5 nasvetov, da vas ne bo zeblo in ne boste zboleli

Vas rado zebe? Na prehodu iz zlate jeseni v vlažen in mrzel november smo še posebej občutljivi. Za vas imamo 5 koristnih nasvetov, da vas ne bo zeblo.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljno uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri