Nezdravo črevo vpliva tudi na delovanje vseh drugih organov, zato čiščenje črevesja prinaša mnoge koristne učinke.

V črevesju nakopičeni strupi, ki se nabirajo vsakodnevno, povzročajo različne težave in številne bolezni.

Kar 90 odstotkov bolezni naj bi izviralo prav iz črevesja. Pojavijo se razna črevesna obolenja, zaprtje, povečanje telesne teže, lenoba, kožne spremembe, napenjanje, nezdravo iztrebljanje ...

Odpadki, ki se ne odstranjujejo redno in vsakodnevno iz telesa, začnejo namreč gniti in razvijejo se bakterije, ki omogočajo toksinom, da se širijo tudi v krvni obtok. Tako pridobijo dostop do drugih delov telesa.

Redno čiščenje črevesja pa pomaga odstraniti toksine, še preden se pojavijo zdravstvene težave.

Jutranja kura za čiščenje črevesja

Z vsakodnevno jutranjo rutino boste poskrbeli za boljše počutje, boljše zdravje in tudi kilogrami se bodo lažje stopili.

  • Kozarec tople vode z malo sveže stisnjene limone zjutraj prečisti črevesje in odstrani umazanijo, ki se je v njem nabrala od prejšnjega dne.
  • Odličen je tudi koprivni čaj, saj spodbuja presnovo in pospešuje odvajanje vode.

 

Sorodni članki

Sedem grehov, ki vplivajo na zdravje

Ali lahko dnevna rutina ogrozi naše zdravje? Vsi vemo, da se je treba izogibati nezdravim navadam, kot so kajenje, pitje alkohola in nezdravo prehranjevanje, toda veliko število...

Očiščevalna dieta z grozdjem

Menjava letnih časov je idealen čas za čiščenje organizma. Seveda je na voljo kup razstrupljevalnih diet, a morda vas bo trenutno najmanj stala in še najbolj slastna bo – očiščevalna...

Očiščevalna terapija črevesja

Hidrokolonska terapija odstrani stare obloge na črevesju in v žepkih ter aktivira...

Izbor uredništva

Veliki test smuči 2014/2015

Največji test smuči na svetu je letos potekal med 1. in 3. aprilom na smučišču Silvretta-Montafon na Predarlškem.

Več...

9 naravnih antibiotikov - skrita orožja narave

Kdor domneva, da so antibiotiki človekov izum, se moti. Tudi veliko rastlin vsebuje te snovi. Narava je pravzaprav že...

Več...

Kako ohranimo in dvignemo energijo?

Kako lahko iz narave potegnemo največ, da bomo tudi v hladnejših in turobnejših dneh ostali zdravi, dobro razpoloženi in...

Več...


Najbolj brane vsebine

Kako rešite situacijo, če na fitnesu padete s tekalne steze, ker gledate dekleta

Ste telebnili s tekalne steze? Ni vse izgubljeno - rešitev je namreč zelo enostavna.
Več...

Vzorci v partnerstvu: Čustveno zapuščanje

Strah pred tem, da bomo ostali sami in 'zapuščeni', je eden izmed največjih strahov, ki ga doživlja veliko ljudi. Zaradi tega ostajamo v odnosih, ki nam pravzaprav škodujejo.
Več...

Minuta in pol čistega smučarskega adrenalina

Z GoPro tehnologijo imamo sedaj priložnost, da se iz prvoosebne perspektive podamo na najbolj neverjetne pustolovščine kar iz udobja domačega kavča. A verjetno je malo še tako zagretih adrenalinskih odvisnikov, ki bi želeli tudi v živo doživeti spust po praktično vertikalni gorski razpoki.
Več...

8 živil za vitko linijo in 8 živil, s katerimi jih lahko zamenjamo

Lahko je živilo še tako zdravo, a če ga ne maramo, ga pač ne bomo jedli. Lahko pa poiščemo alternative zanje. Mi smo poiskali 8 živil, ki pomagajo pri ohranjanju vitke linije, in preverili s katerimi drugimi živili jih lahko zamenjamo.
Več...

Prava formula za raven trebuh

Le ob dobrem načrtu prehrane in treninga boste dobili popolne trebušne mišice. A ne bo dovolj 100 vaj za trebuh na dan, treningu boste morali dodati tudi aerobne vaje.
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri