V zadnjih desetletjih se število odkritih primerov melanoma v svetu hitro povečuje. Vsako leto melanom diagnosticirajo kar 132.000 osebam. Zato je redno samopregledovanje pigmentnih znamenj na koži nujno za zgodnje odkritje melanoma.

14. maj je bil evropski dan boja proti melanomu. V Sloveniji ga je tudi letos obeležuje javnozdravstveni preventivni projekt, ki ga že peto leto zapored pripravljata Združenje slovenskih dermatovenerologov in La Roche-Posay.

V okviru projekta je letos posebna pozornost namenjena ozaveščanju splošne in zdravstvene javnosti, poudarek pa je na preventivi in samopregledovanju kože. Pravočasno odkritje melanoma lahko namreč reši življenje.

V zadnjih desetletjih se število odkritih primerov melanoma v svetu hitro povečuje. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsako leto 2–3 milijonom svetovnega prebivalstva diagnosticirajo nemelanomski kožni rak, 132.000 osebam pa melanom. Glede na poročilo organizacije Združenih narodov pa se bo ta stalno naraščajoča številka do leta 2015 še podvojila v državah, kjer je večina prebivalstva belopolta.

Opazujete spremembe na svoji koži?

Metoda ABCDE za samopregledovanje kože.

Poznavanje znamenj na koži, zaznavanje njihovih sprememb in anomalij ter hiter odziv nanje vam lahko rešijo življenje. Samopregledovanje mora postati redna praksa, saj preventiva povečuje možnosti za preživetje.

Redno samopregledovanje pigmentnih znamenj na koži (enkrat mesečno) je nujno za zgodnje odkritje melanoma. Najboljša metoda za odkrivanje sumljivih sprememb na koži je metoda ABCDE, ki nas opozarja, na katere spremembe znamenj moramo biti pozorni.

Zdravljenje melanoma je odvisno od same vrste, lokacije obolenja, starosti bolnika ter ali se je pojavil prvikrat oziroma gre za ponovitve. Velja pa pravilo, da je večja verjetnost za ugodno zdravljenje, če je diag­noza postavljena zgodaj v razvoju bolezni, zato je še kako pomembno, da smo pozorni na kožne spremembe in redno pregledujemo znamenja ter o nenavadnih spremembah takoj obvestimo zdravnika.

Melanom se v približno 30 odstotkih primerov razvije v že obstoječem kožnem znamenju, v približno 70 odstotkih pa se pojavi kot novo znamenje kjerkoli drugje na koži. Najpogosteje nastane na delih telesa, ki so izpostavljeni soncu, lahko pa se pojavi kjerkoli na telesu in v številnih oblikah. Lahko nastane kot ploščata lisa v ravni kože ali pa kot privzdignjena bulica.

V starejših letih se lahko pojavi na koži kot lentiginozni melanom, ki ga zelo lahko zamenjamo s starostno pego, saj je rjavkaste barve in raste v ravni kože. Zato ne smemo prezreti nikakršne na novo zrasle ali že obstoječe spremembe oziroma znamenja na koži, ki se kakorkoli spreminja.

Če opazimo, da se znamenje spreminja (velikost, barva, oblika ali debelina) in/ali da srbi, krvavi, da iz njega teče izcedek ali da je podobno rani, ki se nikakor ne zaceli, se moramo takoj posvetovati z osebnim zdravnikom ali z dermatologom.

Treba je natančno pregledati celotno telo
  • Pozorno preglejte obraz, ne pozabite na ušesa in pri tem uporabite ogledalo. Pozorno preglejte tudi lasišče.
  • Preglejte dlani in notranje strani podlakti in nadlakti. Preglejte komolce in pazduhe, pri tem pa si pomagajte z ogledalom.
  • Preglejte vrat, trebuh (tudi kožne gube na trebuhu) in prsi (ženske naj pozorno pregledajo predel pod dojkami).
  • Z ročnim ogledalom preglejte tilnik, ramena in hrbet. Naj vam ob tem nekdo pomaga. Ne pozabite na zadnjo stran stegen, zadnjico in predel za ušesi.
  • V sedečem položaju preglejte kožo goleni, notranje strani stegen, gležnjev, narta, podplatov in preste nog. Ne pozabite na nohte in predel spolovila, pri čemer uporabite ogledalo.

Iz revije Lisa

Sorodni članki

Samopregledovanje kože z metodo ABCDE

Samopregledovanje in redno spremljanje pigmentnih znamenj ali drugih znamenj na koži je nujno za zgodnje odkritje melanoma. Pomagate si lahko s pravili ABCDE.

Vplivi sonca na melanom

Melanom se v približno 30 odstotkih primerov razvije v že obstoječem kožnem znamenju, v približno 70 odstotkih pa se pojavi kot novo znamenje kjerkoli drugje na koži.

Nevarna znamenja na naši koži

Na kaj vse moramo biti pozorni pri pravočasnem prepoznavanju nevarnega kožnega znamenja – melanoma. - Odgovarja prof. dr. Igor Bartenjev, dr. med., specialist dermatovenerolog.

Izbor uredništva

Vsako gibanje ni primerno za kontrolo telesne teže

Gibanje, usklajeno s prehrano ali obratno, je najbolj učinkovit način za kontrolo telesne teže. Gre za življenjski slog...

Več...

Zdrav način življenja - zdravi odnosi?

Danes je vse več ljudi, ki živijo zdravo. Ukvarjajo se s športom in pazijo na uravnoteženo prehrano – čim več svežega sadja in...

Več...

Osredotočite se na to, kako vam bo uspelo

Ali ste kdaj pomislili, da se vam dogajajo stvari, o katerih razmišljate? Da se zgodi natančno tako, kot ste globoko v...

Več...


Najbolj brane vsebine

5 čustev, ki so povezana z zastrupitvijo telesa

Za močan imunski sistem ni pomembno le ustrezno prehranjevanje in čiščenje fizičnih teles ter telesna aktivnost, ampak tudi ustrezno prebavljanje čustev.
Več...

10 nasvetov za pravilno ustno higieno

Ste vedeli, da ima skoraj vsak Slovenec med 25. in 75. letom eno od oblik vnetja obzobnih tkiv?
Več...

5 odličnih knjig za aktivne

Včasih tudi aktivni potrebujemo le mir in dobro knjigo.
Več...

Spoznaj novi BMW serije 1 in osvoji razkošne NAGRADE

BMW vas vabi na nepozabno doživetje, od katerega vas loči le klik miške. Na spletnih straneh www.aktivni.si, www.avto-magazin.si, www.elle.si in www.playboy.si poiščite oglas za BMW (kot na zgornji sliki), spoznajte 7 največjih novosti novega vozila BMW serije 1, izpolnite obrazec in ZMAGAJTE.
Več...

Vabljeni na Ultrabluzenje

Danes, 23. aprila, se bo ob 19. uri v knjigarni Konzorcij odvilo prvo Ultrabluzenje. Ultrabluzerji, Videmšek, Gombač in Rugelj, bodo gostili pravega Špartanca Miho Podgornika!
Več...


Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri