shutterstock_680816620

"Odvečna koža in strije po porodu so izjemno zoprna težava, ki se jim le redkokatera mama lahko izogne. Tudi sama nisem bila med tistimi srečnicami, ki porodu navkljub uspejo obdržati postavo najstnice. Verjetno je razlog tudi to, da sta oba otroka pri porodu tehtala več kot 4kg."

Odpravljanje odvečne kože na trebuhu in strij, ki ostanejo po njem, je bistveno težja in bolj trdovratna nadloga kot npr. hujšanje.

"Težave z odvečno kožo in strijami sem imela že po prvem porodu, po drugem pa so bile te težave še večje in bolj opazne. Po dolgotrajnem iskanju rešitve sem le prišla do vidnega napredka. A šele po nekaj LPG terapijah, pred tem pa sem poskusila marsikaj."

1. Vaje za trebuh po porodu

Vaje za trebuh po porodu pripomorejo k bolj čvrstemu trebuhu in po prvem porodu so se še dokaj dobro obnesle. Po drugem porodu je bilo odvečne kože že preveč in nisem več verjela, da bi bile vaje za trebuh lahko še uspešne oz. bi to trajalo čisto predolgo.

2. Hujšanje, dieta

Poskusila sem z različnimi dietami. Po spremenjenem načinu prehranjevanja in spremenjenem življenjskem slogu se je moja teža zmanjšala, a zaradi tega je bilo odvečne kože na trebuhu še več. Hujšanje nikakor ni način, s katerim bi izgubili odvečno kožo na trebuhu in zmanjšali strije.

3. Kolesarjenje in tek

Kombinacija vaj in hujšanja, s katero sem prišla v nekaj mesecih do vrhunske telesne kondicije in še sedaj z lahkoto pretečem mali maraton. Na odvečni koži na trebuhu in strijah se to ni niti najmanj poznalo. Za splošno zdravje je šport odličen, za trebuh po porodu pa sem potrebovala dodatno pomoč.

Tik preden sem obupala in se sprijaznila s svojo usodo in usodo številnih drugih mam po svetu, sem se odločila poskusiti še z LPG terapijo.

Kljub temu, da nisem verjela v uspeh te metode, sem bila že po 6 terapijah presenečena nad rezultati. Žal ne morem napisati, da so že po 6 terapijah izginile vse strije in vsa odvečna koža, ki je ostala po porodu, je pa bil učinek po 6 terapijah in samo 3 tednih že tako opazen, da nisem kaj dosti premišljevala preden sem rezervirala še naslednjih 15 terminov.

Izdam vam še eno skrivnost. S plačilom dodatnih 15 terapij se je strinjal tudi moj mož, ki sicer za vsak kos obleke (običajno čevlje) vpraša, če jih res potrebujem. Ne le strinjal, še plačal jih je on.

Več o tem kaj je LPG terapija in kako deluje si lahko ogledate TUKAJ!

Sorodni članki

Nega telesa med in po nosečnosti

Tanke bele črtice, ki se najpogosteje pojavijo med nosečnostjo ali po njej, so zelo nadležne in jih je zelo težko odstraniti. Da jih ne dobite, si lahko pomagate z losjoni in...

Nega kože v nosečnosti in po porodu

Sprememb na telesu med nosečnostjo je veliko in večino od teh čuti samo nosečnica, navzven se vidi samo rastoči trebušček. Med bolj opaznimi spremembami navzen pa so...

Kako se znebiti celulita

Celulit je nenevarno, a nadležno stanje, ki prizadene približno 90 odstotkov vseh žensk. Čeprav veliko ljudi misli, da je celulit povezan z debelostjo, to nikakor ne...
Najbolj brane vsebine

Samo najboljši prijatelji se lahko pohvalijo s temi 4 lastnostmi

Zakaj je vaš najboljši prijatelj tako poseben in zakaj ravno z njim preživite toliko časa? Verjetno zato, ker ga odlikujejo naslednje lastnosti, zaradi katerih se počutite ljubljeno in sprejeto.
Več...

10 učinkovitih načinov, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Ne boste se je znebili samo s prehrano ali samo z vadbo. Potrebujete kombinacijo vseh pomembnih dejavnikov.
Več...

TEH 5 stvari vsak dan naredijo najsrečnejši ljudje na svetu (presenetilo vas bo!)

Bi rekli, da ste v življenju srečni? Morda spremenite mišljenje ob besedah avtorjev, ki o sreči pravijo takole …
Več...

5 idej za nepozaben vikend izlet

Pet izletniških navdihov za vse, ki radi raziskujete tudi kotičke čez mejo. Avstrijska Koroška namreč ponuja obilo užitkov v vseh letnih časih. In za vaskega se najde nekaj.
Več...

Za sladkosnede: Zdrava čokoladna torta (brez moke, masla in dodanega sladkorja)

Je čokoladna torta sploh lahko zdrava? Je, če jo naredite po naslednjem receptu.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri