shutterstock_680816620

"Odvečna koža in strije po porodu so izjemno zoprna težava, ki se jim le redkokatera mama lahko izogne. Tudi sama nisem bila med tistimi srečnicami, ki porodu navkljub uspejo obdržati postavo najstnice. Verjetno je razlog tudi to, da sta oba otroka pri porodu tehtala več kot 4kg."

Odpravljanje odvečne kože na trebuhu in strij, ki ostanejo po njem, je bistveno težja in bolj trdovratna nadloga kot npr. hujšanje.

"Težave z odvečno kožo in strijami sem imela že po prvem porodu, po drugem pa so bile te težave še večje in bolj opazne. Po dolgotrajnem iskanju rešitve sem le prišla do vidnega napredka. A šele po nekaj LPG terapijah, pred tem pa sem poskusila marsikaj."

1. Vaje za trebuh po porodu

Vaje za trebuh po porodu pripomorejo k bolj čvrstemu trebuhu in po prvem porodu so se še dokaj dobro obnesle. Po drugem porodu je bilo odvečne kože že preveč in nisem več verjela, da bi bile vaje za trebuh lahko še uspešne oz. bi to trajalo čisto predolgo.

2. Hujšanje, dieta

Poskusila sem z različnimi dietami. Po spremenjenem načinu prehranjevanja in spremenjenem življenjskem slogu se je moja teža zmanjšala, a zaradi tega je bilo odvečne kože na trebuhu še več. Hujšanje nikakor ni način, s katerim bi izgubili odvečno kožo na trebuhu in zmanjšali strije.

3. Kolesarjenje in tek

Kombinacija vaj in hujšanja, s katero sem prišla v nekaj mesecih do vrhunske telesne kondicije in še sedaj z lahkoto pretečem mali maraton. Na odvečni koži na trebuhu in strijah se to ni niti najmanj poznalo. Za splošno zdravje je šport odličen, za trebuh po porodu pa sem potrebovala dodatno pomoč.

Tik preden sem obupala in se sprijaznila s svojo usodo in usodo številnih drugih mam po svetu, sem se odločila poskusiti še z LPG terapijo.

Kljub temu, da nisem verjela v uspeh te metode, sem bila že po 6 terapijah presenečena nad rezultati. Žal ne morem napisati, da so že po 6 terapijah izginile vse strije in vsa odvečna koža, ki je ostala po porodu, je pa bil učinek po 6 terapijah in samo 3 tednih že tako opazen, da nisem kaj dosti premišljevala preden sem rezervirala še naslednjih 15 terminov.

Izdam vam še eno skrivnost. S plačilom dodatnih 15 terapij se je strinjal tudi moj mož, ki sicer za vsak kos obleke (običajno čevlje) vpraša, če jih res potrebujem. Ne le strinjal, še plačal jih je on.

Več o tem kaj je LPG terapija in kako deluje si lahko ogledate TUKAJ!

Sorodni članki

Nega telesa med in po nosečnosti

Tanke bele črtice, ki se najpogosteje pojavijo med nosečnostjo ali po njej, so zelo nadležne in jih je zelo težko odstraniti. Da jih ne dobite, si lahko pomagate z losjoni in...

Nega kože v nosečnosti in po porodu

Sprememb na telesu med nosečnostjo je veliko in večino od teh čuti samo nosečnica, navzven se vidi samo rastoči trebušček. Med bolj opaznimi spremembami navzen pa so...

Kako se znebiti celulita

Celulit je nenevarno, a nadležno stanje, ki prizadene približno 90 odstotkov vseh žensk. Čeprav veliko ljudi misli, da je celulit povezan z debelostjo, to nikakor ne...
Izbor uredništva

Nagradni izziv: Spravite prebavo v red!

Prebava je eden od najpomembejših procesov v našem telesu, zato ima velik vpliv na naše počutje in zdravje. Že imate svojo...

Več...

7 opozorilnih znakov, da ne poslušate svojega srca

Preverite, ali ste zares sposobni poslušati sebe?

Več...

FOTO: 7 vaj, s katerimi boste telo spravili v odlično formo

S temi sedmimi vajami lahko spravite telo v odlično formo. Ni vam treba porabiti več kot 10 minut na dan, ne potrebujete nobene...

Več...
Najbolj brane vsebine

Kaj je eden od najpogostejših razlogov za razpad zveze?

Tokrat ne mislimo na varanje in nezaupanje, ampak na ...
Več...

Skrivnost hujšanja, o kateri nihče ne govori

"Bila sem ena tistih. Debeluška, ki so jo v šoli neprestano zbadali. Ena tistih, ki se je "skrivala" za širokimi in prevelikimi oblačili, celo v bazen nisem šla nikoli brez majce. Zdaj sem v precej boljši formi, vendar se moje učenje ne zaključi tukaj."
Več...

Ljudje, ki trpijo za hudo obliko depresije, želijo, da veste naslednje

Lahko si skušamo predstavljati, sočustvujemo in tolažimo osebo, ki trpi za hudo obliko depresije, nikoli pa ne moremo vedeti, kako se v resnici počuti.
Več...

Prihaja razstava Body World Vital: Telo na ogled od zunaj in znotraj

Na Gospodarsko razstavišče prihaja svetovna razstava Body Worlds Vital, ki bo v Ljubljani od 20. oktobra do 20. januarja prihodnje leto, vse dni v tednu od 9. do 20. ure.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri