nosecnica

Hormoni podivjajo, koža se več ne masti, organizem doživlja temeljit pretres. Koža nosečnic je lahko zelo občutljiva, zato potrebuje posebno nego.

Koža nosečnic je praviloma suha, zato je pomemben velik vnos tekočine, najboljše navadne vode in nesladkanih čajev.

Prav tako je priporočljivo, da nosečnice pri umivanju uporabljajo mila brez detergentov in po umivanju kožo namažejo z ustreznim izdelkom.

V prvem trimesečju so dovolj hidrantne kreme, a kmalu je treba zaradi izgubljanja elastičnosti kože negi dodati kreme proti strijam, priporočljiva uporabo bolj mastne kreme, lahko samo olja. Arganovo olje je odlična izbira za nosečnico, tako za nego obraza kot za telo.

Preberite: Za kaj vse se priporoča arganovo olje

Ženske naj posebno pozornost namenijo delom telesa, kjer se strije pogosteje pojavijo, to so trebuh, stegna, prsi, zadnjica in roke. Obstajajo tudi kozmetične linije za nego kože nosečnic in žensk po porodu, ki vsebujejo izdelke proti strijam, izdelke za učvrstitev kože in podobno.

Priporočamo:

Sorodni članki

Nega kože v nosečnosti in po porodu

Sprememb na telesu med nosečnostjo je veliko in večino od teh čuti samo nosečnica, navzven se vidi samo rastoči trebušček. Med bolj opaznimi spremembami navzen pa so...

Nega telesa med in po nosečnosti

Tanke bele črtice, ki se najpogosteje pojavijo med nosečnostjo ali po njej, so zelo nadležne in jih je zelo težko odstraniti. Da jih ne dobite, si lahko pomagate z losjoni in...

Na kaj morate biti še posebej pozorni pri negi v času nosečnosti

Pripravite se na spremembe na koži. Vaša mala kepica sreče lahko na vas pusti tudi nekaj znamenj, ki jim pravimo strije. A za vse ni kriv le malček, temveč tudi vaši hormoni, ki...
Najbolj brane vsebine

7 ajurvedskih nasvetov za hujšanje in dobro počutje

Larissa Hall Carlson, učiteljica joge in specialistka za ajurvedo, ponuja 7 ajurvedskih nasvetov, da boste (po praznikih) lažje telo spet spravili v staro stanje in poskrbeli za dobro počutje.
Več...

Hujšanje ne bo uspešno, če ne boste poskrbeli za 5 pomembnih stvari

Medtem ko se osredotočate na željo po izgubi kilogramov, pozabljate na pomembne stvari, ki vas lahko vrnejo na staro pot.
Več...

7 vprašanj, ki si jih zastavite, če težko zaspite

Vsak večer ista zgodba – pred televizorjem ali ob knjigi začnete kinkati. Včasih vas preko dneva nakopičena utrujenost ujame že pri večerji. Odpravite se v posteljo … In potem ste nenadoma popolnoma budni.
Več...

Najslabši nasveti glede prehrane po mnenju nutricionistov

Kadar se lotite diete ali pa se zgolj skušate prehranjevati bolj zdravo, verjetno dobite na tone nasvetov od prijateljev, družinskih članov in neznancev v spletu, ki z gotovostjo trdijo, da imajo prav. Zbrali smo nekaj pogostih napak, ki jim ne verjemite in jih ne izvajajte. 
Več...

5 stvari, ki jih morate vedeti, če bi radi hitro shujšali

Na trgu je ogromno izdelkov, ki pri preoblikovanju telesa obljubljajo takojšnje rezultate. In potem so tu še hitre, predvsem pa stroge diete. Pa je res mogoče zdravo izgubiti konkretno količino kilogramov v zelo kratkem času in potem to težo tudi obrdžati?
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri