4 ovire do srečnejšega in zadovoljnejšega življenja. Od danes naprej se jim bomo izogibali.
Osredotočanje na stvari, ki jih nimate
To je lahko karkoli. Sorodna duša, pravi prijatelj, fit telo, priznanje, občutek, da ste dovolj dobri, denar, stanovanje, nov avto …
Tako deluje um. Hitro pozabimo na stvari, ki jih že imamo, in na tisto, kar smo že dosegli. Pomislite: tudi to, kar danes imate, je bila nekoč le želja, da bi imeli. Tudi to, kar ste danes že dosegli, je bilo nekoč na seznamu stvari, ki jih želite doseči. Bodite ponosni na doseženo.
Časovno omejevanje in postavljanje nerealnih ciljev
V tem mesecu, v tem letu, takoj po novem letu, do tridesetega, štiridesetega, petdesetega leta … moram …
Seveda je pomembno, da si v življenju znamo postaviti cilje, vendar to vedno počnimo z razumom. Razmislite tudi o postavljanju manjših, lažje dosegljivih ciljev. In bodite ponosni na vsakega doseženega.
Obremenjevanje z mnenjem drugih
Le kaj bodo drugi rekli, le kaj si ljudje mislijo. To je ena najmanj pomembnih stvari v tem trenutku.
Osredotočite se na vse svoje pozitivne lastnosti in ne dovolite, da bi vas skrb o tem, kaj si drugi mislijo, zadrževala, da bi poskrbeli za svoje dobro počutje.
Osredotočanje na napake
Vsakemu se lahko zgodi, da mu spodleti in naredi kaj narobe. Prav je seveda, da smo odgovorni in napako priznamo. A si moramo znati tudi odpustiti, se iz napak česa naučiti, nato pa je čas, da gremo naprej. Ne dovolite, da vas to zadržuje na poti do srečnega življenja.
Preberite še: Vprašanje, ki vam bo razkrilo, kaj je zares pomembno v življenju
