Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Dobro počutje

5 načinov s katerimi olajšate svoja jutra

22. 1. 2019
Deli

So bila jutra do sedaj najbolj stresen del dneva?

Naj vas jutra navdihnejo 10 minut naj ostane le za vas in za tisto, kar vas veseli. Zjutraj so misli …
1 / 5
profimedia

Naj vas jutra navdihnejo

10 minut naj ostane le za vas in za tisto, kar vas veseli. Zjutraj so misli spočite, zato je to idealen trenutek, da zbere ideje za nov projekt, se lotite ustvarjanja, berete ali počnete vse, kar imate radi. Če boste od doma odšli dobre volje, bo dan zagotovo odličen.

Preverite tudi: 

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek

jutranji ritual rutina spanje
S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita
Zaskrbljujoče opozorilo klimatologa Nase: če se nenormalne razmere do avgusta ne umirijo, nas čakajo resne težave
Aktualno

Zaskrbljujoče opozorilo klimatologa Nase: če se nenormalne razmere do avgusta ne umirijo, nas čakajo resne težave
Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)
Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Sorodni članki

Si želite produktivnega jutra? Potem zvečer v rutino vključite te navade
Dobro počutje

Si želite produktivnega jutra? Potem zvečer v rutino vključite te navade
Primerjava: Tako izgleda naša popolna jutranja rutina in takšno je jutro, ko nočemo iz postelje 😴
Dobro počutje

Primerjava: Tako izgleda naša popolna jutranja rutina in takšno je jutro, ko nočemo iz postelje 😴
Je jutranja rutina res za vsakogar? Rešite test!
Moja jutranja rutina

Je jutranja rutina res za vsakogar? Rešite test!