Dobro počutje

6 preprostih jutranjih navad, ki bodo spremenile vaš dan

21. 2. 2019

Deli

Na boljše seveda. Ker jutro ne more ponuditi obetajočega dne, če ga začnemo tako, da goltamo kavo, medtem obuvamo še čevlje in nervozno pogledujemo na uro. Ja, ljudje imamo veliko slabih navad, ko gre za jutranjo rutino. K sreči lahko te tudi odpravimo. Začnite tako ...

Prvih 15 minut pozabite na telefon ali tablico Ko boste izklopili budilko, se uprite skušnjavi, da bi kar takoj preverili … — 1 / 6

Profimedia

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek

jutro meditacija raztezne vaje

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

Kaj se je zgodilo z ženo Zlatana Ibrahimovića? Številni so šokirani, da je pri 53. letih videti tako (FOTO)

Zanimivosti

Kaj se je zgodilo z ženo Zlatana Ibrahimovića? Številni so šokirani, da je pri 53. letih videti tako (FOTO)

Znanstvenica pojasnjuje: kaj se dogaja v telesu, ko ne zaužijemo dovolj vlaknin? (VIDEO)

Podkast

Znanstvenica pojasnjuje: kaj se dogaja v telesu, ko ne zaužijemo dovolj vlaknin? (VIDEO)

Sorodni članki

Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti

Dobro počutje

Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti

Je jutranja rutina res za vsakogar? Rešite test!

Moja jutranja rutina

Je jutranja rutina res za vsakogar? Rešite test!

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo

Aktivni s Tjašo

Športna trenerka Tjaša vam daje odlične razloge, da preizkusite jutranjo vadbo