Včasih so nasveti za zdravo telo in srečno dušo tako zelo preprosti.
- Za lepe ustnice: izgovarjajte samo ljubeznive besede.
- Za lepe oči: opazite dobro v ljudeh in lepoto narave okoli sebe.
- Za dober sluh: prisluhnite sočloveku in ptičjemu petju, izogibajte se poslušanju slabih novic.
- Za dobro razpoloženje: bodite hvaležni za vse darove v vašem življenju.
- Za izgubo odvečnih kilogramov: izogibajte se stresnih situacij in jeze, kajti v takem stanju je težko nadzorovati apetit.
- Za močne roke: vsaj enkrat na dan nekoga močno objemite.
- Za močno srce: redno odpuščajte sebi in drugim.
- Za vitko postavo: pomagajte drugim pri fizičnih opravilih, ko in če le lahko.
- Za lep obraz: veliko se smejte.
- Preberite si še: 18 korakov, kako zopet najti voljo
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
