10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Kako osvežiti kožo in preprečiti nastanek gub

Nega kože (foto: Shutterstock.com) Shutterstock.com
6. 5. 2012

Če niste zagovornica botoksa ali si ne morete privoščiti obiska pri kozmetičarki, preberite naše nasvete, s katerimi boste osvežile kožo in preprečile nastanek gub.

Uporaba vlažilne kreme

Verjetno ste to že velikokrat prebrale, a vseeno moremo še enkrat poudariti, kako pomembno je kožo vlažiti. Celo modelom pred fotografiranjem nanesejo debelo plast vlažilne kreme, da so videti bolj sveži.

Dehidrirana koža je lahko videti dolgočasna in siva, pa še gubice se vidijo, ki se ob pravilnem vlaženju ne.

Nikar se ne bojte in uporabite dvojno vlaženje. Najprej nanesite vlažilno kremo ali serum, nato pa še kremo proti staranju.

Jejte hrano, ki vlaži od znotraj

Uživajte veliko hrane, ki vsebuje maščobne kisline omega tri, kot sta losos in tun. Jejte ju vsaj trikrat na teden. Za zabelo solate uporabljajte laneno olje. Prav tako vsak dan pojejte nekaj zelenega in spijte vsaj 2 litra vode.

Piling in maska

Pilinga ni treba izvajati vsak dan, a naj vam pride v navado, da ga izvajate vsaj dvakrat na teden. Piling bo odstranil odmrle kožne celice in pripravil kožo, da bo bolje vpila masko ali negovalno kremo.

Maska naj vsebuje rastlinske izvlečke ali pa naj bo takšna, ki se ne izpere. Nanesite jo zvečer in jo pustite delovati vso noč.

Za svež pogled

Če ste pod stresom ali utrujeni, se to najprej pozna na koži okoli oči. Če boste uporabljali močno kremo, bodo vaše oči videti zabuhle.

V drogeriji se posvetujte s prodajalko, povejte ji, kakšna je vaša koža, in naj vam da 'tester', da preverite, ali vam krema ustreza, in jo šele nato kupite. Krema naj bo z lahko formulo in vlažilna.

Iz revije Lisa

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri