10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice

Povsem preprost recept za pasto, ki pobeli zobe in zdravi vnete dlesni

Povsem preprost recept za pasto, ki pobeli zobe in zdravi vnete dlesni (foto: Profimedia) Profimedia
15. 6. 2017

Ko jo boste nehali primerjati z vsemi kupljenimi zobnimi pastami z močnim okusom, jo boste naravnost vzljubili.

Kaj potrebujete za pripravo?

Kurkumo in kokosovo olje. Obe sestavini imata namreč dokazano izjemno protivnetno in antibakterijsko delovanje in sta zato idealni za nego zob ter ohranjanje zdravja dlesni. Še posebno, če se želite rešiti zobnih past, ki vsebujejo fluoride.

Več: 7 naravnih sredstev za nego ustne votline

Pasto pripravite tako:

¼ čajne žličke kurkume dobro zmešajte z nekaj kokosovega olja. Po želji lahko dodate še nekaj kapljic naravnega olja poprove mete. Ali olja nageljnove žbice. Ta se odlično obnese pri zobobolu.

S pripravljeno pasto si nato natančno umijte zobe in jo po ščetkanju pustite delovati od 3-5 minut. Nato temeljito sperite. Če se vam zdi potrebno, lahko zobe na koncu umijete še z vašo običajno pasto.

Opozorilo: vaša zobna ščetka se bo obarvala rumeno, pazite tudi na oblačila. Zobje pa bodo po izpiranju čisti in vaš dah svež, zato brez skrbi.

Preverite še, zakaj si je vsako jutro dobro privoščiti velik požirek olja.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri