10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša
6 znakov, da ste izjemno občutljiva duša

Zelišča za naravno lepoto

9. 4. 2008

Zaradi mete, timijana ali rožmarina se zdijo zelišča kot pravi multitalenti. So zelo okusna, zato jih uporabljamo pri pripravi hrane in pijač, delujejo zdravilno, čudovito dišijo, lasem in koži pa podarijo lep lesk.

Rožmarin

Eterično olje rožmarina poživlja in pospeši cirkulacijo, zato ga uporabljamo kot dodatek v kopeli, saj sprosti napetost in prepreči bolečine v mišicah. Poleg tega so znanstveniki ugotovili, da rožmarin vsebuje posebno snov, ki kožo varuje pred škodljivimi vplivi staranja. V kremah za obraz deluje kot zaščitna plast pred prostimi radikali, v losjonih za telo pa kot kolagenski produkt, ki naredi kožo napeto in gladko.

Nasvet: Poživilo z negovalnim faktorjem

Losjon za telo z rožmarinovim oljem, ki ga lahko naredite sami, poživi krvni obtok, učvrsti telo in ga spravi v dobro kondicijo.

Neodišavljen losjon za telo iztisnite v skodelico in vanj vmešajte 4 do 5 kapljic rožmarinovega olja, nato pa se z nežnimi masažnimi gibi namažite z njim po vsem telesu.

Timijan

Timijan so včasih večinoma uporabljali kot začimbno rastlino v kuhinji, danes pa vse pogosteje tudi kot zdravilno zelišče in pri negi kože.

Najpogosteje se pojavlja kot sestavina v negovalnih izdelkih za nečisto, slabo prekrvavljeno ali vneto kožo, saj ima ta sredozemska rastlina rahlo antiseptični učinek. Prevretek timijana ali eterično olje je odlično za zdravljenje prask, vnetih kožnih razjed ...

Poleg tega, da skrbi za čisto polt, timijan pospešuje tudi cirkulacijo in uravnava izločanje loja, zato se izvleček uporablja kot dodatek šamponom za mastne in štrenaste lase

Nasvet: Šampon proti izpadanju las

V stekleničko ali plastenko vlijte 250 ml neodišavljenega naravnega šampona in dodajte:

  • 30 kapljic rožmarinovega eteričnega olja
  • 10 kapljic timijanovega eteričnega olja in
  • 10 kapljic sivkinega eteričnega olja.

Šampon pustite učinkovati 3-5 minut, nato ga temeljito sperite.

Melisa

Veliko ljudi ima težave z občutljivo kožo, ki zaradi stresa in hektičnosti postane rdečkasta in lisasta. Pri taki koži zelo pomaga krema za občutljivo kožo z izvlečki melise, saj deluje pomirjevalno in blaži rdečico ter varuje ten in kožo pred škodljivimi vplivi okolja.

Najboljša sprostitev pa je zagotovo topla kopel z eteričnim oljem melise, ki nas popolnoma pomiri in uspava, zato je najbolje, da si jo privoščimo zvečer pred spanjem.

Preberite: Naravna maska proti rdečici

Meta

Geli za prhanje, losjoni za telo in kreme za noge z dodatkom eteričnega olja mete delujejo hladilno in vašemu telesu prinesejo popolno osvežitev, zato jih uporabljamo predvsem v poletnih mesecih.

Eterično olje mete pripomore tudi k poživitvi in regeneraciji krvnega obtoka, na nečisto kožo pa deluje antibakterijsko in zavira vnetje.

Nasvet: Nega rok s hladilnim učinkom

Uporabite jo, ko postane koža na rokah hrapava in razpokana. Mešanica iz 20 kapljic olja poprove mete in 20 ml mandljevega olja zavira vnetje, nahrani in zaščiti kožo ter prijetno hladi utrujene roke. Tako bodo roke spet bodo mehke in nežne.

Bazilika

V kozmetiki jo najraje uporabljajo z vsemi osvežujočimi aromami. V sproščujočih kopelih, za blagodejna masažna olja, v negovalnih kremah za telo … Bazilika je odlična za nego izsušene kože, pomaga tudi pri kožni nečistoči.

Bazilika vsebuje tudi cineol, sestavino, ki deluje vlažilno – za gladko in napeto kožo od nog do glave.

Preslica

Poznana je tudi kot velika preslica. Vsebuje kremenčevo oziroma silicijevo kislino, ki zelo dobro sodeluje z našim vezivnim tkivom, zato igra zelo pomembno vlogo pri kolagenskih vlaknih.

Izdelki, ki vsebujejo preslico, so zato zelo učinkoviti proti celulitu ter za učvrstitev kože obraza, vratu in prsi.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri