Ponosni lastniki domačih ljubljenčkov in tisti, ki boste to še postali, preverite, kakšne koristi prinašajo živali v vaš dom.
Živali na ljudi vplivajo tako zelo dobro, da jih nekateri strokovnjaki uporabljajo tudi v terapevtske namene. Takšne koristi pa imate od njih lahko sami:
So dobre za srce - Ko vas nekdo pričaka ob prihodu iz službe in posuje z mokrimi (pasjimi, mačjimi …) poljubčki, se vaše srce zagotovo poveča in ljubezen potroji. Vse to pa ima pozitiven učinek tudi na tisto pravo srce. Nekatere živali, na primer psi, so znane po tem, da lahko vplivajo na krvni tlak in holesterol. Zaradi fizične aktivnosti pa imajo lastniki psov tudi manj možnosti za bolezni srca.
Spravijo vas v gibanje - Čeprav je vreme oblačno in morate za vsak slučaj vzeti dežnik, ne boste ostali doma in obležali na kavču, saj psiček že nestrpno čaka, da se odpravita na sprehod. Tudi nekatere druge živali poskrbijo, da se gibate, pa čeprav se vam v določenem trenutku ne ljubi. Ker boste v boljši fizični pripravljenosti, imate večje možnosti, da dosežete zastavljene športne cilje, kar je dobra motivacija za nadaljnje aktivnosti.
Proti-stresno delovanje - Štirinožni prijatelji vas v trenutku razbremenijo stresa in vsaj za trenutek izbrišejo skrbi. Za to poskrbijo vse vrste živali, ki jim namenite svojo pozornost. Za razliko od ljudi ne obsojajo, zato se ob njih počutimo bolj mirno kot ob prijateljih in drugih bližnjih osebah, čeprav vemo, da nam stojijo ob strani. Prav tako lahko omilijo migrene, saj je glavni vzrok te neznosne bolečine prav stres.
Osrečujejo - Za izboljšanje razpoloženja se mnogokrat lahko zahvalite domačemu ljubljenčku, ki si želi vaše pozornosti in ga lahko osrečite s polno posodo hrane ter piskajočo igračo. Dovolj je že nekaj trenutkov preživetih z vašim ljubljenčkom, da telo začne proizvajati serotonin - hormon sreče.
Zaradi njih ste bolj družabni - Če se sprehajate po pasjih parkih in sprehajalnih poteh, kamor tudi drugi lastniki vodijo svoje pse, jih verjetno vsaj pozdravite, ko se psi začnejo ovohavati in igrati. Pogosto sledi pogovor o pasmah in včasih celo vabilo na skupne sprehode. Morda nekje tam srečate tudi sorodno dušo. V vsakem primeru pa je družabnost dobrodošla na vseh področjih življenja.
Preverite tudi:
