10 aktivnosti, ki bi jih morale mame in hčere početi skupaj

Da se bosta še bolj povezali in utrdili odnos, se skupaj lotita nekaterih stvari.

3 preproste vaje proti stresu

Ste velikokrat izpostavljeni stresnim situacijam in nervozam, da skoraj ne veste več, kje se vas drži glava? Vzemite si pet minut, zberite misli in nadaljujte z novimi močmi...

Kadar ste postavljeni pred preizkušnjo, si zapomnite te modrosti

Življenje nas postavlja pred težke situacije, v katerih včasih ne vidimo smisla. V resnici ima vse svoj namen, tudi takrat, ko tega ne opazite na prvi pogled.

Stvari, ki se jih naučimo iz najslabših situacij in največjih napak

Najboljše življenjske poduke potegnemo iz najslabših situacij in največjih napak.

7 napotkov za izboljšanje samozavesti

Vsi, ki bi radi utrdili samozavest in bili bolj odločni, preverite naslednje nasvete.

5 nasvetov za zdravo jesen

Dan se krajša, tudi temperaturna razlika med dnevom in nočjo je večja … Hitro lahko zbolimo. Poskrbite za krepak imunski sistem. Tu je 5 nasvetov, kako.

Modrosti za življenje, ki se jih lahko naučimo od naših babic

Za seboj imajo že dolgo prehojeno pot, veliko izkušenj in dobrih nasvetov. Kdo bi bil lahko boljši učitelj za življenje kot naše babice?

Za srečno in zdravo življenje se morate znebiti teh 3 besed

Že tri besede lahko slabo vplivajo na samopodobo in škodijo mentalnemu zdravju. Zato bi jih morali zavestno črtati iz svojega besednjaka.

14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije

Ko je telo enkrat tako izčrpano … Ne pomaga niti liter kave. Kako potem poskrbeti za več energije? Naslednji načini so lahko odličen začetek.

Kako se sprostiti glede na svoje astrološko znamenje

Da bi odkrili, kako najti kozmične načine za pomiritev, smo na pomoč poklicali astrologe.

Te navade bi moral imeti vsak, ki želi poskrbeti zase

Ko pregorite, slabše jeste zaradi pomanjkanja časa ali vaš vsakdan narekuje stres, ste vi tisti, ki mora narediti prvi korak in ukrepati. Ko želite poskrbeti za dobro  počutje, se...
None

Kako se v svoji koži počutiti bolj udobno?

Včasih je potrebnih nekaj sprememb, da bi se v svoji koži počutili odlično in skozi življenje stopali z dvignjeno glavo.

9 zapovedi: Če jih boste upoštevali, bo vaše življenje lepše

Predstavljamo vam 9 zapovedi za vsak dan, ki bodo prinesle pozitivne spremembe v vaše življenje. Poskusite se jih držati! 
None

4 nenavadni načini s katerimi izboljšate spomin

Dober spomin pride še kako prav, ko v rokovnik pozabite vpisati nujen sestanek ali doma pustite nakupovalni seznam. Kvaliteten spanec in redno gibanje sta znana načina za...

11 namigov, kako poskrbeti za vsakodnevne trenutke sreče v svojem življenju

Kaj je sreča? Kako naj bomo srečni? Kako ostati srečni s seboj? Z drobnimi strategijami in namigi za vsak dan boste poskrbeli za vsakodnevne trenutke sreče v svojem življenju! In...

Kam gre super družina na krompirjeve počitnice?

Družinski trenutki nas izpopolnjujejo in povezujejo. Marsikomu je poleti uspelo na oddihu ujeti nekaj več družinske idile in že se nam kolca po novih priložnostih ...

Tedenski izziv: Kaj lahko naredim za manj obremenjen vsakdan?

Izziv je namenjen predvsem tistim, ki vsak dan hitite in ste zaradi tega stalno napeti. Pa vam, ki imate veliko obveznosti in ne veste, kdaj in kako bi se sprostili. Če spremenite...

5 znakov, da skrivate čustva in ignorirate odločitev, ki si je ne želite sprejeti

Ves čas razlagamo o tem, kako pomembno je, da znamo poskrbeti tudi zase. Da si vzamemo čas zase, znamo reči 'ne' in da se znamo razvajati. A če se ta skrb zase prelevi v...

Naravni načini, na katere se spopadete s stresom

Novo šolsko leto, novi službeni projekti in drugi opravki bodo v teh dneh prinesli veliko stresa. Da boste pripravljeni na to obdobje, je tu nekaj naravnih načinov, s katerimi poskrbite...

Kako poskrbeti, da boste kar najbolje izkoristili vikend?

Vikenda se veselimo in odštevamo dni, ko si bomo lahko vsaj malce odpočili od napornega tedna. Da ga ne boste zapravili za poležavanje na kavču in gledanje televizije, je...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri