nasmeh-sreca

Predstavljamo vam 9 zapovedi za vsak dan, ki bodo prinesle pozitivne spremembe v vaše življenje. Poskusite se jih držati! 

9 sporočil za vsak dan: 

1. Vsako jutro, ko se zbudim, sem hvaležen za nove možnosti in priložnosti, ki jih bom karseda dobro izkoristil!

2. Poskušam biti kar se da zavesten in čuječen v vseh svojih dejanjih, misli in čustev. Ne dovolim, da stare travme in strahovi vplivajo na moje odločitve!

3. Vsak dan rečem svojemu telesu in duši: rad te imam. Več: Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča 

4. Ko mi nagaja ego, se potrudim, da vidim stvari iz širše – ptičje perspektive.

5. Pozoren sem na svoje misli, kadar so negativne jih takoj spremenim in zamenjam z lepšimi.

6. Odpuščam ljudem, saj se zavedam, da vsak hodi po svoji poti in deluje po svojih močeh.

7. Ko me preplavi jeza ali ljubosumje na drugega, se vprašam, kaj v meni sproža te občutke in vedno razrešim vzroke težav.

8. Vedno sem iskren, tudi če moja iskrenosti ni vedno sprejeta. 

9. Vsak dan si privoščim vsaj 30 minut samo zase.

Sorodni članki

10 zapovedi za smučarske tekače

Mednarodna smučarska zveza FIS (Federation Internationale de Ski) je tudi za tekače na smučeh izdala deset uradnih zapovedi:

10 zapovedi zdravega spanja

Kakovost spanja lahko vpliva na vaše vsakodnevno razpoloženje, na odnose, vaše delovanje v družbi in opravljanje dnevnih aktivnosti. Če boste bolje spali, bo vaše življenje…

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri