nasmeh-sreca

Predstavljamo vam 9 zapovedi za vsak dan, ki bodo prinesle pozitivne spremembe v vaše življenje. Poskusite se jih držati! 

9 sporočil za vsak dan: 

1. Vsako jutro, ko se zbudim, sem hvaležen za nove možnosti in priložnosti, ki jih bom karseda dobro izkoristil!

2. Poskušam biti kar se da zavesten in čuječen v vseh svojih dejanjih, misli in čustev. Ne dovolim, da stare travme in strahovi vplivajo na moje odločitve!

3. Vsak dan rečem svojemu telesu in duši: rad te imam. Več: Zahvalite se telesu za vse, kar vam omogoča 

4. Ko mi nagaja ego, se potrudim, da vidim stvari iz širše – ptičje perspektive.

5. Pozoren sem na svoje misli, kadar so negativne jih takoj spremenim in zamenjam z lepšimi.

6. Odpuščam ljudem, saj se zavedam, da vsak hodi po svoji poti in deluje po svojih močeh.

7. Ko me preplavi jeza ali ljubosumje na drugega, se vprašam, kaj v meni sproža te občutke in vedno razrešim vzroke težav.

8. Vedno sem iskren, tudi če moja iskrenosti ni vedno sprejeta. 

9. Vsak dan si privoščim vsaj 30 minut samo zase.

Sorodni članki
None

4 načini za umiritev po naravni poti (poleg globokega dihanja)

Pred spanjem, po napornem dnevu, med stresnim sestankom in kadarkoli potrebujete umiritev, se spomnite teh nasvetov.

Osvajajte kot Casanova

Dovolj je poželjivega spogledovanja z lepotičko! Čas bo, da se poglobite v kavalirja.

Poznate prvo in najpomembnejšo zapoved feng šuja?

Bi se radi v svojem domu dobro počutili? Bi radi vanj vnesli harmonijo, srečo, zdravje in nemara celo bogastvo? Potem upoštevajte najpomemnejšo zapoved feng šuja.
Najbolj brane vsebine

Samo najboljši prijatelji se lahko pohvalijo s temi 4 lastnostmi

Zakaj je vaš najboljši prijatelj tako poseben in zakaj ravno z njim preživite toliko časa? Verjetno zato, ker ga odlikujejo naslednje lastnosti, zaradi katerih se počutite ljubljeno in sprejeto.
Več...

10 učinkovitih načinov, kako se znebiti maščobe na trebuhu

Ne boste se je znebili samo s prehrano ali samo z vadbo. Potrebujete kombinacijo vseh pomembnih dejavnikov.
Več...

TEH 5 stvari vsak dan naredijo najsrečnejši ljudje na svetu (presenetilo vas bo!)

Bi rekli, da ste v življenju srečni? Morda spremenite mišljenje ob besedah avtorjev, ki o sreči pravijo takole …
Več...

5 idej za nepozaben vikend izlet

Pet izletniških navdihov za vse, ki radi raziskujete tudi kotičke čez mejo. Avstrijska Koroška namreč ponuja obilo užitkov v vseh letnih časih. In za vaskega se najde nekaj.
Več...

Za sladkosnede: Zdrava čokoladna torta (brez moke, masla in dodanega sladkorja)

Je čokoladna torta sploh lahko zdrava? Je, če jo naredite po naslednjem receptu.
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri