knjiga

Ko nam spodleti pri službenem projektu, smo razočarani v ljubezni in dobimo kritiko na svoj račun, imamo veliko možnosti za osebno rast. Ne smemo dopustiti, da nas takrat prevzamejo negativne misli.

Vsak dan je nova priložnost, da se dokažemo in postanemo bolj samozavestni, vendar nas ob padcih prevzamejo negativne misli, ki zavirajo osebno rast ter napredek. Če na iste dogodke pogledamo še enkrat, lahko odkrijemo način, na katerega jih bomo izkoristili za svoje okrevanje in zgradili močnejšo osebnost. Najprej pa se moramo otresti teh misli:

»Sem najslabša oseba na svetu.«

Ko vas tako ali drugače doleti izguba osebe, pogosto pomislite, da ste za vse krivi sami. Ne glede na to, kakšna je situacija, se skoraj vsak okrivi za propad zveze ali konec prijateljstva. Mogoče bi lahko storili še nekaj več … Takrat je pomembno, da se nehate kriviti. Ni lahko, a zagotovo imate na voljo veliko oseb, ki vam bodo pri tem pomagale. Spoznali boste, da za razpad razmerja nikoli ni kriva samo ena oseba. Pogovor s prijatelji vam bo dal drugačen pogled.

»Moje življenje je uničeno.«

Posploševanje se zgodi, ko občutek, da niste dovolj dobri, prenesete na vsa druga področja življenja. Spregledate dejstvo, da je zares »uničeno« le vaše ljubezensko življenje, služba, družina in ostalo, pa je v dobrem stanju. Podobno kot prej morate narediti korak nazaj in si ogledati situacijo od daleč. Ne dovolite, da vse dobrine zasenči negativnost. Poiščite majhne in velike stvari, na katere ste ponosni in vas osrečujejo. Če končate prijateljstvo, bodite hvaležni za vse prave prijatelje, ki vam še vedno stojijo ob strani. To vas ne bo naredilo le močnejše, ampak bo vaša prijateljstva popeljalo na novo raven.

»Nikoli več ne bom srečen/srečna.«

Čeprav je skoraj nemogoče videti luč na koncu tunela, ko vaši življenjski načrti splavajo po vodi in vaš svet razpada, lahko občutek prerastete in verjamete ali ne, se bo nekoč obrnilo na bolje. Za vsakim dežjem posije sonce in tudi tokrat bo tako. V težkih trenutkih se opomnite, da ste že pred tem šli skozi naporne situacije in uspeli na novo zaživeti. Konec koncev ste se iz njih naučili veliko. Če pogledate od blizu, so vas ti navidezni porazi popeljali do nečesa še lepšega. Ko boste osvojili takšno mišljenje, boste okrevali veliko hitreje.

Preberite tudi: 

Sorodni članki

Znebite se negativnih občutkov v 5 korakih

Če ste pogosto pod stresom in ne sproščate napetosti, ki raste v vas, vas bodo hitro prevzeli negativni občutki. Svet bo videti temnejši, kot je v resnici in ne boste našli prave...

Kdo je pravi prijatelj

Prijateljstva so močna oblika medosebne vezi, drugačna od partnerstev, brez seksualne komponente.

Takšni prijatelji niso vredni vaše pozornosti

Prijatelj je nekdo, na kogar se lahko vedno zanesemo in nam vedno pove iskreno mnenje. Če opazite naslednje lastnosti, oseba ni vaš pravi prijatelj.
Izbor uredništva

Doma pripravljene vode z okusom - 16 odličnih receptov

Ste v trgovini kdaj vzeli v roke plastenko vode z okusom in preverili njene sestavine?

Več...

Zakaj srečni pari ne delijo svojega življenja na družbenih omrežjih?

Živimo v zanimivih časih, ko objave na profilih družbenih omrežij pogosto pomenijo več kot to, kar se dogaja v realnosti.

Več...

7 opozorilnih znakov, da ne poslušate svojega srca

Preverite, ali ste zares sposobni poslušati sebe?

Več...
Najbolj brane vsebine

Ideja za izlet: Rabeljsko jezero

Radi bi se šli nekam ohladiti, sprostiti, se sončiti, morda veslati... Z družino, psom ali prijatelji. Pa ne veste, kam? Rabeljsko jezero je odlična destinacija. 
Več...

Poletna torta z grškim jogurtom in jagodičjem (brez dodanega sladkorja in peke!)

Če si grški jogurt radi privoščite za sladico ali zajtrk, vam bo všeč tudi lahka torta brez peke. Ker ima malo sestavin in je priprava povsem preprosta, jo lahko naredite tudi na počitnicah ali kot piknik sladico.
Več...

Hujšanje: 8 nasvetov, ki jih upoštevajte, če se številka na tehtnici ne premakne

Videti je preprosto – manj hrane, več gibanja. Strategija, ki so jo preizkusili številni in tudi dosegli odlične rezultate. Vsem pa ta način ne prinese rezultata, ki si ga želijo. Če ste med njimi, je morda čas, da preizkusite drugače. Morda je čas, da ...
Več...

Ideja za izlet: Mašun - ki ponuja številne možnosti za sprehode in rekreacijo v naravi

Čudovita sončna sobota, preživeta v objemu prostranih notranjskih gozdov!
Več...

8 nasvetov, kako izstopiti iz cone udobja

Običajno nas je strah sprememb, zato veliko ljudi raje biva v navidezno varni coni udobja. A v coni udobja ne bomo naredili ničesar velikega. 
Več...

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri