dwayne-the-rock-johnson

Ste se kdaj vprašali, kako Dwayne 'The Rock' Johnson ohranja svojo bodibildersko formo?

Poleg izredno intenzivnih treningov seveda skrbi tudi za pravilno dieto.

Jedilnik profesionalnega rokoborca in igralca, ki je bil med drugim objavljen tudi v reviji Muscle & Fitness, vključuje 7 obrokov, ki vsebujejo ogromno proteinov, ogljikovih hidratov in zelenjave, obroke pa zaužije na vsaki dve uri. 

Se zdi kot sanje? Poješ lahko na tone hrane in še vedno ostaneš neverjetni Hulk. Ni vse tako preprosto. To je na lastni koži preizkusil tudi eden od producentov Complexa, ki je sprejel naslednji izziv: en dan prehranjevanja po jedilniku 'The Rocka' in intenzivni treningi. In ki, mimogrede, ne tehta 122 kilogramov in ni profesionalni rokoborec, vendar sam zase pravi, da sodi med tiste, ki ne odnehajo tako zlahka.

Opozorilo: ogled videa ne priporočamo osebam z občutljivim želodcem. :)

Foto: Profimedia.si

Sorodni članki
Kako jesti kot Herkules?

Jedilnik, ki ga je imel Dwayne Johnson za priprave na film Herkules

Mišičnjak Dwayne 'The Rock' Johnson je jedel kot epski junak v pripravah na vlogo epskega junaka.
None

Strite maščobo

The Rock si je gradil telo. Zgradil pa si je kariero. Pritegnil je prvi pogled. Sledili so mu milijoni drugih. Njegove evolucije pa Še ni konec. Se mu pridruŽite na poti navzgor…

Fantastična božična simfonija izpod NBA koša

Pa smo že mislili, da NBA premore zares odlične atlete in ne 'glasbenikov'.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri