None

Konec zimskega spanja

Pozimi vsi postanemo podobni medvedom. Znebite se maščobe in si povrnite nekdanji sijaj.
None

Rojen za šprinterja

Že kot spermij je Peter Mankoč plaval najhitreje. Zadnjih devetnajst let pa se je posvetil tekmovalnemu plavanju in si v tem času nabral več kolajn, kot jih vidimo na prsih kakega...
None

Zgradite popolno telo

Z uravnoteženim treningom boste dosegli moč, odriv, vzdržljivost, gibčnost in elastičnost. Predstavljamo vam edini načrt vaj, ki ga letos potrebujete.
None

Vzpon fitnes naprav

Med poplavo prostih uteži je lahko vadba na fitnes napravah učinkovitejša
None

V skupini je moč

Otresite se stereotipov, kajti skupinska vadba že dolgo ni več samo za punce.
None

Bodi frajer ne glede na starost

Popolno telo vse življenje:Poglejte, kateri vadbeni program je za vašo starost najprimernejŠi!
None

Ves napor zaman?

Vstopim v fitnes in čez uro ali dve odidem. Čez dva dni vajo ponovim. Teden za tednom, mesec za mesecem …
None

Pustite kalorije za sabo

Ob pravem času se spomnite naših skrivnosti in povečajte učinek vadbe.
None

Strite maščobo

The Rock si je gradil telo. Zgradil pa si je kariero. Pritegnil je prvi pogled. Sledili so mu milijoni drugih. Njegove evolucije pa Še ni konec. Se mu pridruŽite na poti navzgor...
None

Iz fitnesa po oskarja

Trening in prehrana, ki povprečne igralce spremenita v hollywoodske zvezde.
None

Goljufive mišice

Še vedno mislite, da so profesionalni športniki edini, ki napihujejo svoje telo s steroidi? Ko boste šli spet v fitnes, si dobro oglejte tipe okoli vas

Horuk v nove čase

Znebite se 21 velikih življenjskih zadreg z do zdaj najboljšim znanim orožjem: televadbo.
None

Umetnost iskrenosti

Jure Košir, slovenski vrhunski smučar, modruje o športnem imidžu.
None

Prestavite v višjo prestavo

Ali si želite biti za 10 odstotkov boljši od svojega nasprotnika? Izberite si šport in povemo vam, kako.
None

Glejte nase

Boljša oblika je skrivnost za večjo učinkovitost, povečanje mišične mase in izogibanje poškodbam. Kako lahko izboljšate svojo, si preberite v tem članku.

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri