10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
10 razlogov, zakaj (ne) imeti aktivno dekle
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
25 budističnih modrosti za mir v vaši duši
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice
Modrosti naših babic: vlaganje v kozarce in pripravljanje ozimnice

Hujšajmo z Ego Slim & Vital: Edo, arabska hrana in bureki

Hujšajmo z Ego Slim & Vital: Edo, arabska hrana in bureki (foto: Helena Kremelj) Helena Kremelj
27. 7. 2012

Edo Bešič je edini moški med Lisinimi kandidati akcije Ego Slim & Vital. Zabaven možak, očka, je zagotovo eden od razlogov, da je vzdušje na treningih v Shapeboxing Fitness studiu tako sproščeno in motivacijsko.

No, čeprav Edo prizna, da mu zna njegova življenjska sopotnica povedati, da je kdaj tudi tečen: "Zdaj, ko sem že shujšal na 100 kilogramov (mimogrede omenimo, da je Edo velik le dva centimetra manj od dveh metrov), me vsi sprašujejo, kako mi je uspelo, kaj delamo, da bi šli oni tudi na to akcijo. No, edino moja partnerica mi med krizami in napadi lakote lepo pove, da sem lahko tudi prav tečen," je preprosto odkrit Edo, ki se je v svojih še mlajših letih ukvarjal s košarko.

"Na akcijo sem se prijavil zaradi stave s svojo partnerico. No, ko sem videl, da gre zares, pa sem se hujšanja lotil stoodstotno. Zelo sem začel paziti na pravilno prehrano, saj sem že prej kdaj shujšal za nekaj kilogramov, a se mi je vedno vse nabralo nazaj. Na začetku mi skoraj nihče ni verjel, da bom zdržal, no, zdaj pa me že vsi počasi hvalijo," je povedal Edo.

In dodal: "Moja šibka točka je bila hrana, ker sem nor na arabsko hrano, na burek, kebab ... A mi po resnici povedano, zdaj niti ne paše več. Če mi nekaj zares zadiši, grem le na šavormo s piščancem in zelenjavo, a brez omak in lepinje."

Edo pravi, da večinoma lakote sploh ne čuti, če pa je kriza, poje nekaj nesoljenih kikirikijev, jogurt, proteinski napitek in spije veliko vode.

Lisin kandidat se te dni odpravlja na dopust in pravi, da na počitnicah ne bo imel večjih težav: "Ne bom se pregrešil, ker vem, koliko bi moral nato spet garati, da bi šli kilogrami dol. Zjutraj bom tekel, naredil bom kakšno vajo, ki jo delamo pri Tamari. Skratka, nobene panike, vse bo super."

Edov jedilnik
  • Zjutraj: proteinski napitek in sadež.
  • Malica: jogurt, riževa tablica, prepečenec, sadež.
  • Kosilo: pusto meso, ribe, zelenjava.
  • Malica: proteinski napitek.
  • Večerja: jogurt, kikiriki ... Tega je kar dovolj za kakšne mislije.

Iz Lise, foto: Helena Kermelj

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri